Herba apa yang dapat menurunkan kadar kolesterol darah


Tahap kolesterol yang meningkat secara sederhana dapat dinormalisasi dengan bantuan infus multi-komponen tunggal, decoctions tumbuhan perubatan. Untuk memilih rejimen terapi, perlu mengetahui ramuan mana yang menurunkan kadar kolesterol darah.

Herba untuk kolesterol boleh digunakan oleh orang yang mempunyai kontraindikasi untuk mengambil ubat farmasi.

  • bunga calendula;
  • biji rami;
  • biji-bijian oat;
  • rizom dioscorea;
  • bunga linden;
  • biji pisang;
  • daun artichoke;
  • biji thistle susu;
  • akar likuoris;
  • bunga semanggi;
  • daun, batang misai emas;
  • akar dandelion;
  • jus alfalfa.

Calendula

Karotenoid mempunyai struktur yang serupa dengan kolesterol. Glikosida melengkapkan tindakan karotenoid: merangsang pengeluaran hempedu, membuang bahan toksik dari badan, menguatkan dinding vaskular.

Rawatan calendula sangat mudah:

  1. Bunga kering tanaman dituangkan dengan air mendidih.
  2. Sejukkan, tapis.
  3. Ambil 1 sudu 3 kali / hari sebelum makan.

Di farmasi anda boleh membeli tincture herba alkohol, mereka menjalankan rawatan selama sebulan, menggunakannya tiga kali / hari, 30 tetes.

Biji rami

Serat rami mempercepat pemecahan lemak. Ahli perubatan tradisional mengatakan bahawa penggunaan 3 sudu biji rami setiap hari dapat menurunkan kolesterol ke tahap normal. Produk ini boleh digunakan sebagai bahan tambahan untuk pelbagai hidangan - salad, lauk pauk, produk susu yang ditapai. Secara beransur-ansur, dengan latar belakang membersihkan saluran darah, tekanan darah akan kembali normal, kerja saluran gastrointestinal akan dioptimumkan, dan cadangan vitamin akan diisi semula.

Infusi rami tidak kurang berkesan:

  1. Tuangkan satu sudu besar biji atau hancur dengan segelas air mendidih. Bersikeras dua jam.
  2. Tanpa regangan, tambahkan 0.5 sudu besar jus aloe ke infus.
  3. Ambil dua kali / hari: pada waktu pagi sebaik sahaja bangun, pada waktu malam sebelum tidur, tidak lebih awal dari 3 jam selepas makan malam. Aloe dapat dihilangkan dari resipi.

Perjalanan rawatan adalah panjang - dari 30 hingga 90 hari.

Minyak biji rami mempunyai nilai tertentu. Seteguk minyak sebelum makan akan memberi manfaat kepada tubuh.

Penyisipan oat mengeluarkan bahan berbahaya, garam, pasir dari badan, memberi kesegaran pada kulit, merawat penyakit saluran pencernaan dan sistem saraf. Polyprofinols meningkatkan aliran darah, mencegah kolesterol menetap di dinding saluran darah.

Minuman oat penyembuhan disediakan mengikut resipi berikut:

  1. Basuh 250 g oat, tuangkan ke termos, tuangkan 1 liter air mendidih.
  2. Biarkan untuk meresap semalaman.
  3. Tapis pada waktu pagi.

Ambil infusi 200 ml, selalu pada waktu perut kosong, 10 hari.

Dioscorea

Dioscorea Caucasian mempunyai kesan anti-kolesterol yang ketara. Rimpang rumput digunakan untuk menghasilkan Polisponin, ubat yang menurunkan kolesterol dan tekanan darah. Ubat tersebut telah dihentikan, tetapi bahan aktifnya - rizom dioscorea - boleh dibeli di farmasi.

  1. Bahan mentah tanaman digiling menjadi serbuk.
  2. Campurkan 1 sudu teh dengan jumlah madu yang sama.
  3. Ambil campuran yang dihasilkan 4 kali / hari selepas makan selama 10 hari.
  4. Selepas rehat lima hari, rawatan dilanjutkan dengan cara yang sama..
  5. Kursus terapi - sekurang-kurangnya 4 bulan.

Glikosida steroid mengikat, membuang kolesterol. Serbuk ini disyorkan untuk profilaksis pada tahap awal aterosklerosis, dengan hipertensi arteri, serta hiperkolesterolemia teruk atau sederhana.

Bunga Linden

Kerana kandungan minyak pati, decoctions, infus linden mengurangkan risiko aterosklerosis, mengurangkan berat badan, meningkatkan penampilan, kesejahteraan, membersihkan dinding saluran darah dari plak kolesterol.

Rawatan merebus Linden:

  1. Perbungaan linden cincang kering (1 sudu besar) tuangkan 200 ml air mendidih.
  2. Letakkan di atas api kecil, masak selama 10 minit.
  3. Saring melalui ayakan atau kain kasa, ambil 1 gelas 3 kali / hari.
  4. Kursus rawatan adalah 14 hari.

Terapi infus Linden:

  1. Letakkan 2 sudu besar perbungaan linden kering dalam termos atau bekas penahan haba lain, tuangkan 500 ml air mendidih.
  2. Anda boleh menambah secubit daun pudina, balsem lemon atau bunga chamomile.
  3. Teh Linden dimasukkan selama 10 minit, kemudian disaring.
  4. Ambil 150 ml 3 kali sehari.

Skim rawatan dengan tepung bunga linden:

  1. Perbungaan kering kering dihancurkan ke keadaan tepung.
  2. Serbuk yang dihasilkan diambil 3 kali / hari, 1 sudu teh, dibasuh dengan air suam.
  3. Rawatan dijalankan selama 30 hari, setelah berehat dua minggu, kursus diulang.

14 hari sebelum mengambil serbuk kapur, disarankan untuk minum ramuan herba koleretik: stigma jagung, daun tansy, susu thistle, herba immortelle.

Plantain

Kesan antikolesterol plantain direalisasikan melalui tindakan saponin, asid lemak. Di saluran gastrointestinal, biji rumput membengkak, membentuk jisim mukosa yang menyerap bahan toksik, asid hempedu, menghilangkan kolesterol dari badan.

Rawatan pisang termasuk mengambil rebusan, biji rumput kering. Biji pisang (kira-kira 10 g) diambil 3 kali / hari dengan 250 ml air. Infus disediakan seperti berikut:

  1. Satu sudu pencuci mulut bahan mentah dituangkan dengan 200 ml air mendidih. Biarkan selama 20 minit.
  2. Ambil 1 sudu setiap dua jam selama dua minggu.
  3. Ambil rehat 10 hari, ulangi kursus.

Tunduk pada penggunaan biasa, biji pisang mengurangi kemungkinan terkena penyakit kardiovaskular, aterosklerosis, mengurangi risiko pembentukan trombus, kadar kolesterol, dan menormalkan metabolisme lipid.

Artichoke

Artichoke menghilangkan kolesterol kerana tindakan koleretik dan diuretiknya. Dianjurkan untuk menggunakan tanaman ini untuk pasien dengan aterosklerosis, hepatitis, sembelit, penyakit kulit, urolithiasis. Kajian oleh saintis Britain mengesahkan bahawa ekstrak artichoke dalam 12 minggu mengurangkan tahap sterol (tertakluk kepada kenaikannya yang tidak kritikal) kepada nilai normatif.

Di farmasi anda boleh membeli beg teh artichoke:

  1. Untuk pembuatan bir, ambil 250 ml air mendidih, 1 beg teh (atau satu setengah sudu teh bahan mentah longgar).
  2. Minuman dibiarkan selama 5 minit, kemudian diminum sebelum, semasa atau segera setelah makan 3 kali / hari.

Kepahitan, dapat dihilangkan dengan menambahkan sedikit madu atau gula.

Thistle susu

Milk thistle, atau milk thistle, mempunyai kesan seperti artichoke..

Untuk menyediakan infusi susu thistle adalah mudah:

  1. Satu sudu biji dituangkan dengan 200 ml air mendidih, bersikeras selama 6 jam.
  2. Minum 50-70 ml 30 minit sebelum makan tiga kali / hari.

Dengan kolesterol tinggi, tincture alkohol tumbuhan juga berguna:

  1. Kira-kira 50 g bahan mentah dituangkan dengan 500 ml vodka, berkeras selama 2 minggu.
  2. Ambil 3 kali / hari, 20 tetes setengah jam sebelum makan.

Licorice

Akar licorice adalah sumber sebatian triterpena, flavonoid, minyak pati. Oleh kerana komposisi yang kaya, licorice mengembalikan keanjalan pada dinding vaskular, menghilangkan kolesterol, mempunyai kesan antispasmodik yang menenangkan.

Untuk rawatan, akar kering tanaman digunakan:

  1. Kira-kira 2 sudu besar bahan mentah yang dihancurkan dituangkan dengan setengah liter air mendidih.
  2. Terus dengan api kecil selama 15 minit.
  3. Kaldu disejukkan, ditapis.
  4. Ambil 70 ml 3 kali / hari selama dua minggu. Selepas satu bulan gangguan, rawatan dilanjutkan dengan cara yang sama..

Semanggi merah

Isoflavonoid menguatkan saluran darah, meningkatkan keanjalan dindingnya. Tumbuhan ini mempercepat metabolisme, menghilangkan sebatian berbahaya, kolesterol berlebihan dari badan. Untuk rawatan, penyerapan bunga semanggi merah kering digunakan:

  1. Satu sudu bahan mentah dituangkan dengan 200 ml air mendidih.
  2. Tutup kapal dengan penutup, biarkan selama 30 minit..
  3. Tapis, ambil 3 kali / hari, 2 sudu besar.

Ia memerlukan dua bulan rawatan untuk menormalkan metabolisme lipid. Semanggi berkesan walaupun dengan tahap kolesterol tinggi jangka panjang.

Misai emas

Misai emas menormalkan metabolisme, menguatkan imuniti, mempercepat penyingkiran bahan toksik dari badan, dan mempunyai kesan antioksidan. Untuk rawatan, jus misai emas dan lobak hitam digunakan:

  1. Cincang halus daun kumis emas, perah jusnya hingga menjadi 3 sudu besar.
  2. Lobak hitam (300 g) parut, dicampurkan dengan jus yang disediakan.
  3. Campuran ditutup dengan penutup dan dibiarkan selama sehari..
  4. Selepas 24 jam, jisim dibahagikan.
  5. Jus yang dihasilkan dimakan tiga kali / hari, 1 sudu besar, setiap kali dicairkan dengan 50 ml air rebus, selama 7 hari.

Penyisipan misai emas mempunyai kesan yang serupa:

  1. Batang tanaman yang baru dipotong dicincang halus, dibuang ke termos, 1 liter air mendidih dituangkan.
  2. Ambil 1 sudu besar setengah jam sebelum makan tiga kali / hari.

Perjalanan rawatan adalah lama - 90 hari. Dianjurkan untuk menyambung semula penerimaan tetamu selepas rehat tiga bulan. Semasa mengambil infus, tahap gula dan kolesterol menurun.

Dandelion

Akar Dandelion mengandungi saponin yang mengikat dan menghilangkan kolesterol. Rawatan melibatkan pengambilan sesudu bahan mentah cincang setiap hari 30 minit sebelum makan.

Salad Dandelion mempunyai kesan yang serupa. Pada musim bunga, daun segar tanaman dikumpulkan, direndam selama 2 jam, dihancurkan, dicampur dengan timun. Sekiranya diminum secara berkala, tahap kolesterol kembali normal pada musim panas..

Alfalfa

Bahan aktif secara biologi ramuan mempunyai kesan positif yang kompleks pada tubuh dalam osteoporosis, artritis, merangsang sistem imun, memperbaiki keadaan rambut, kuku, melambatkan perubahan aterosklerotik pada dinding vaskular, menormalkan tekanan darah.

Jus alfalfa segar digunakan untuk tujuan perubatan. Perah jus dari daun, minum 2 sudu 3 kali / hari selama satu bulan. Anda hanya boleh makan daun rumput segar.

Resepi Herba Pelbagai Komponen

Apabila memilih kaedah rawatan "herba", tidak cukup untuk mengetahui ramuan mana yang menghilangkan kolesterol dan memakannya mengikut resipi. Untuk mencapai matlamat memerlukan sejumlah kesabaran dan iman..

Nombor resipi 1. Infusi anti-kolesterol berasaskan yarrow

  • batang yarrow - 50 g;
  • perbungaan hawthorn - 25 g;
  • daun mistletoe - 25 g;
  • pucuk periwinkle kecil - 25g;
  • batang ekor kuda - 25 g.

Ramuannya dicampurkan, disimpan di tempat gelap yang sejuk. Infus disediakan setiap hari mengikut skema berikut:

  1. 1 sudu besar bahan mentah kering dituangkan ke dalam 200 ml air mendidih.
  2. Campuran disuntik selama 1 jam.
  3. Terikan, bahagikan kepada tiga bahagian, minum 60 minit sebelum makan 3 kali / hari.

Selepas rawatan selama dua bulan, berehat tiga bulan.

Nombor resipi 2. Koleksi pelbagai komponen untuk membersihkan saluran darah

  • beri rowan - 30 g;
  • buah hawthorn - 30 g;
  • kulit joster - 20 g;
  • perbungaan chamomile - 10 g;
  • batang tali - 10 g;
  • daun lingonberry - 10 g;
  • sutera jagung - 10 g.

Bahan mentah kering dicampurkan, diletakkan di tempat yang gelap hingga akhir rawatan. Untuk menyediakan infusi:

  1. Satu sudu herba dituangkan dengan 200 ml air mendidih.
  2. Simpan dalam mandi air selama 20 minit.
  3. Tapis infusi, minum 60-70 ml tiga kali / hari.

Dibawa untuk menurunkan kadar kolesterol, membersihkan saluran darah.

Nombor resipi 3. Penyediaan herba hepatoprotektif untuk mempercepat metabolisme

  • Ramuan wort St. John - 1 sudu besar;
  • batang yarrow - 1 sudu besar;
  • bunga arnica gunung - 0,5 sudu teh.

Urutan penyediaan, skema penggunaan:

  1. Satu sudu besar bahan mentah dituangkan dengan 200 ml air mendidih.
  2. Biarkan selama 30 minit, tapis.
  3. Bahagikan kepada tiga bahagian yang sama, minum setengah jam sebelum makan 3 kali / hari.

Terapi dijalankan selama tiga bulan, kemudian setelah rehat yang sama, rawatan dilanjutkan.

Nombor resipi 4. Teh herba kesihatan umum untuk pesakit dengan aterosklerosis

  • tunas birch - 100 g;
  • ramuan immortelle - 100 g;
  • Rumput wort St. John - 100 g;
  • bunga chamomile - 100 g.

Skim memasak, rawatan:

  1. Satu sudu besar (25 g) campuran dituangkan dengan 500 ml air mendidih, dibiarkan selama setengah jam.
  2. Infusi disaring melalui kain tipis atau saringan, dibahagikan kepada dua bahagian yang sama.
  3. Masukkan 1 sudu madu pada setiap satu.
  4. Dimakan pada waktu pagi, sebelum tidur pada waktu malam, memanaskan badan.

Tempoh pengambilan ditentukan oleh jumlah campuran herba. Kursus rawatan dianggap selesai sebaik sahaja ia berakhir.

Produk Herba untuk Menurunkan Kolesterol

Makanan manusia harus mengandungi: bawang putih, madu, kacang, ikan, minyak zaitun, walnut, ceri, blueberry, tomato, jus wortel, ramuan.

Bawang putih melambatkan penyerapan lemak, mengurangkan risiko aterosklerosis. Tincture bawang putih membersihkan saluran darah, menghilangkan kolesterol. Untuk penyediaannya, 350 g bawang putih dihancurkan dengan pengisar, 200 ml alkohol dituangkan. Berkeras 10 hari. Gunakan 10 tetes 1 kali sehari dengan susu. Rawatan berlangsung selama satu setengah bulan.

Resipi sejagat untuk membersihkan saluran darah dan darah dari kolesterol: kisar 10 lemon, tambahkan 10 kepala bawang putih cincang, tuangkan semua 1 kg madu. Kacau, biarkan selama seminggu. Kemudian campuran diletakkan di dalam peti sejuk, diminum 1 sudu teh 4 kali sepanjang hari.

Kacang, makanan lain yang tinggi serat, mampu membersihkan kolesterol dari darah. Menurut saintis Amerika, pengambilan 300 g kacang setiap hari selama 3 minggu dapat menghilangkan 30% lipoprotein berbahaya dari badan..

Seekor ikan. Asid lemak omega-3, terdapat dalam salmon, sardin, makarel, tuna, dan jenis ikan berminyak lain, menghalang sintesis sterol, menormalkan tekanan darah, dan mengurangi risiko pembekuan darah.

Walnut. Produk kalori yang cukup tinggi, tetap diperlukan. Iodin, asid lemak kacang dapat menormalkan kadar kolesterol.

Blueberry, ceri, beri merah, ungu, biru lain, dan juga jus dari mereka. Merangsang metabolisme lipid, membersihkan saluran darah.

15 herba terbaik untuk menurunkan kolesterol darah + yuran resipi

Pakar terapi semula jadi doktor, phytotherapist

Tahap kolesterol tinggi dan aterosklerosis yang dihasilkan adalah masalah global yang meragut beberapa ratus juta nyawa setiap tahun..

Untuk mengatasi penyimpangan, semakin banyak perhatian diberikan kepada ubat-ubatan herba. Perubatan di rumah telah menggunakan tanaman perubatan selama beberapa milenium, tetapi penyelidikan ilmiah utama hanya bermula pada awal abad ke-21..

Beberapa perkataan mengenai keberkesanan perubatan herba

Ubat herba sebenarnya dapat mengurangkan tahap pelbagai lipoprotein dalam aliran darah. Tindakan itu disediakan oleh sebilangan besar mekanisme. Lebih-lebih lagi, mereka adalah individu untuk setiap tanaman dan semata-mata disebabkan oleh komponen komposisi.

Dalam salah satu tinjauan utama kajian ilmiah yang dilakukan oleh saintis Iran, semua skema kesan tumbuhan pada profil lipid dipertimbangkan secara terperinci..

Berikut adalah beberapa contoh:

  • penindasan pengoksidaan lipid dan sintesis asid lemak (kemangi);
  • peningkatan katabolisme secara eksklusif dari triacylglycerides (blueberry);
  • perencatan pembezaan tisu adiposa (dandelion);
  • pengaktifan kompleks tirosin kinase di hati (bawang putih);
  • perencatan asetilkolinesterase dan penghambatan peroksidasi lipid (halia).

Ahli terapi, pakar kardiologi. Doktor kategori tertinggi.

Secara umum, lebih daripada seratus pilihan yang berbeza untuk interaksi ekstrak tumbuhan dengan sel-sel tubuh manusia dapat dibezakan. Perkara utama adalah bahawa tindak balas ini benar-benar berfungsi dan menormalkan tahap kolesterol, membantu mencegah bukan sahaja aterosklerosis, tetapi juga semua komponen sindrom metabolik (hipertensi arteri, obesiti, gangguan toleransi glukosa, dll.).

Pengaruh kompleks tumbuhan menyebabkan fakta bahawa tahap kolesterol aterogenik (LDL, VLDL, TAG, kolesterol total) dikurangkan dengan ketara, kepekaan reseptor insulin terhadap insulin meningkat dan penggunaan glukosa oleh sel otot dan lemak diaktifkan..

Selain itu, sifat reologi plasma dan aktiviti fungsi unsur-unsur yang terbentuk bertambah baik, yang, bersama dengan peningkatan kestabilan dinding vaskular, menyebabkan pencegahan perkembangan hipertensi arteri pada usia dini..

Oleh itu, penggunaan ubat herba membantu mengurangkan risiko terkena penyakit seperti itu pada seseorang:

  • aterosklerosis;
  • diabetes mellitus jenis II;
  • kegemukan;
  • gout;
  • penyakit jantung koronari;
  • infarksi miokardium;
  • strok.

15 tumbuhan terbaik untuk menurunkan kolesterol

Berikut adalah beberapa ramuan herba yang dapat menurunkan kolesterol darah dengan berkesan, serta membersihkan saluran darah dari pembekuan darah yang beredar. Produk ubat boleh disediakan dan diminum dari tanaman ini..

1. Bunga Linden

Linden mengandungi sejumlah besar bahan berguna (flavonoid, sponin, fitosterol, karotena, asid askorbik, minyak pati, talisin, antioksidan, dll.).

Berkat zat-zat ini, linden mengurangkan kadar kolesterol, membantu meningkatkan kekuatan dinding dalam dan tengah saluran darah, menurunkan tekanan darah dan menghilangkan edema..

Telah terbukti bahawa kesannya disedari kerana penurunan jumlah lipoprotein "berbahaya" (lebih banyak - TAG, kurang - LDL) dan peningkatan zarah dengan graviti spesifik yang tinggi. Bunga Linden juga meningkatkan kepekaan reseptor insulin yang terdapat pada sel lemak dan meningkatkan penggunaan glukosa.

2. Biji rami

Flax dapat mengurangkan kolesterol total dalam tubuh sebanyak 11%, dan kolesterol "buruk" (LDL) - sebanyak 15%. Benih tanaman digabungkan dengan banyak ubat yang bertujuan menormalkan tahap lipid dan mencegah aterosklerosis (interaksi positif dengan statin dan fibrat telah terbukti).

Kesan tambahan termasuk: penurunan kelikatan darah dengan menghambat pembekuan dan agregasi platelet dan mempercepat penggunaan glukosa, dan menormalkan tekanan darah. Sebilangan besar kualiti berguna disediakan kerana unsur-unsur dalam komposisi seperti:

  • asid lemak omega-3;
  • vitamin (B, E, F, A);
  • serat sayur-sayuran;
  • potasium;
  • magnesium;
  • lingans.

3. Lemon

Yang paling dihargai adalah jus lemon dan kupas. Dengan penggunaan yang berpanjangan, terdapat penurunan lipid aterogenik dan peningkatan lipoprotein berkepadatan tinggi.

Buah ini dapat menekan aktiviti pembekuan dan mengurangkan kepekatan fibrinogen dalam plasma, yang mempunyai kesan yang baik terhadap sifat pembekuan darah dan merupakan faktor utama pencegahan komplikasi kardiovaskular yang membawa maut walaupun pada aterosklerosis yang teruk.

Kajian saintifik membuktikan bahawa lemon berfungsi paling baik dengan bawang putih. Penggunaan gabungan dana ini membantu mengurangkan kolesterol sebanyak 18%, LDL - sebanyak 31%, TAG - sebanyak 27%. Kajian itu juga menunjukkan bahawa fibrinogen jatuh lebih dari 2 kali!

Lemon mengurangkan tekanan darah, meningkatkan daya tahan dinding vaskular. Senarai sifat berguna disebabkan oleh bahan seperti: vitamin (P, A, B1, B2, D), natrium dan kalium, asid malik dan sitrik, flavonoid, minyak pati (geranyl asetat, sitral).

4. Kunyit

Kunyit adalah salah satu dari sedikit rempah yang boleh dibanggakan:

  • meningkatkan metabolisme lipid;
  • menurunkan tahap glukosa darah;
  • mengurangkan pembekuan dan pengagregatan platelet;
  • menghilangkan plak kolesterol dari dinding dalaman (intima) saluran darah dan membantu mencegah trombosis urat kasar.

Kesan penurunan lemak disedari disebabkan oleh kesan pada alat enzimatik hati, di mana kadar sintesis asid hempedu menurun. Curcumin, bahan aktif utama dalam kunyit, terbukti menurunkan "kolesterol berbahaya" sekitar 51%.

5. Oat

Oat kaya dengan kumpulan polisakarida khas - beta-glukan, yang, menurut sejumlah kajian, membantu mengurangkan LDL - sebanyak 8.6%, kolesterol total - sebanyak 4%. Untuk mencapai kesannya, cukup makan sekurang-kurangnya 3 g komponen herba setiap hari.

Oat menyumbang kepada penurunan tekanan darah dan berat badan, mencegah pembentukan endapan aterosklerotik pada membran dalaman kapal besar dan menyebabkan regresi perubahan patologi.

Pengambilan oat secara berkala mengurangkan risiko penyakit jantung koronari sebanyak 2.5 kali. Sifat berguna tambahan untuk sistem darah adalah pengaktifan sintesis heme, yang merupakan sebahagian daripada hemoglobin - satu-satunya pembawa atom oksigen dalam tubuh manusia.

Produk ini kaya dengan banyak vitamin (B1, B2, B6, E, PP K), unsur surih (besi, fosfor, yodium, kalium, zink), antioksidan, sebatian lemak tak jenuh, fenol dan flavonoid. Harus diingat bahawa gandum mengandungi sejumlah asid amino penting - lisin dan triptofan.

6. Semanggi

Clover adalah gudang vitamin, minyak pati, tocopherol dan tripolyrizin. Ia mempunyai pelbagai kesan yang baik untuk jantung dan saluran darah:

  • normalisasi penunjuk profil lipid;
  • penurunan pembekuan darah;
  • peningkatan peredaran mikro;
  • halangan untuk pembentukan trombus;
  • peningkatan penggunaan gula oleh sel;
  • penurunan keparahan edema pada kegagalan jantung kongestif.

Kesan pada metabolisme lipid disedari kerana kandungan fitoestrogen yang tinggi, yang bukan hanya menurunkan kolesterol, tetapi juga menormalkan tahap hormon (terutama pada wanita), mengurangkan risiko transformasi berserat dan jinak pada organ pembiakan.

7. Halia

Terdapat banyak gingerol di akar halia, yang secara langsung mengaktifkan alat enzim tirosin kinase hati dan memicu lata reaksi yang membawa kepada pemprosesan LDL, VLDL dan TAG ke dalam HDL.

Dan kolesterol berlebihan, yang tidak dapat diubah, dikeluarkan melalui saluran gastrointestinal. Penting untuk diperhatikan bahawa lipoprotein yang dilepaskan dari badan tidak diserap semula. Ini dibuktikan dengan sejumlah eksperimen saintifik..

Produk semula jadi yang kaya dengan kalsium, fosforus dan magnesium. Ion menormalkan metabolisme mineral-fosforus, mengurangkan penyerapan tulang, membantu mencegah osteoporosis dan meningkatkan kapasiti adaptasi miokardium.

8. Bawang putih

Bahan yang paling penting yang terdapat dalam bawang putih adalah allicin. Beberapa lusin kajian rawak besar telah dilakukan, banyak makalah ilmiah telah ditulis mengenai kesan positif kompleks komponen ini pada tubuh..

Bawang putih mampu menurunkan kolesterol total sebanyak 30%, lipid aterogenik sebanyak 40%, serta meningkatkan bilangan pecahan yang sangat diperlukan - lipoprotein berkepadatan tinggi (sebanyak 10%).

Ahli terapi, pakar kardiologi. Doktor kategori tertinggi.

Dengan penggunaan bawang putih secara berkala, bahkan dengan latar belakang dislipidemia yang teruk, risiko mengembangkan aterosklerosis turun hampir 20%.

Penggunaan jangka panjang dalam diet harian membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan peredaran mikro. Kesannya, jantung berfungsi dengan lebih tenang dan organ mendapat lebih banyak oksigen. Ciri-ciri ini penting untuk orang tua, di mana ensefalopati diskirkulasi sangat biasa..

9. Dandelion

Daun dandelion dan bunga kering kaya akan flavonoid dan sejumlah fitoestrogen, yang bukan hanya mempunyai kesan yang baik pada profil lipid, tetapi juga sangat baik untuk mencegah pencegahan kegemukan dan hipertensi.

Orang yang menambah dandelion ke salad setiap musim panas mempunyai tekanan darah tinggi 20% lebih rendah, dan aterosklerosis bahagian toraks dan perut aorta - sebanyak 19%.

10. Kacang

Kacang mempunyai kesan positif terhadap pertukaran pecahan kolesterol.

Bergantung pada jenis tertentu, kesannya dapat dicapai dengan cara yang berbeza:

  • pengaktifan enzim hati;
  • penstabilan membran hepatosit;
  • perencatan penyerapan semula lipoprotein pada lumen saluran pencernaan;
  • pecutan pengosongan sebatian alifatik dari badan.

Sifat yang dijelaskan berkaitan dengan kehadiran sejumlah besar vitamin E, flavonoid dan antioksidan.

11. Menyemai alfalfa

Untuk menormalkan latar belakang kolesterol, hanya bahan mentah sayuran segar yang berkesan. Ubat tradisional biasanya menggunakan jus alfalfa yang baru diperah.

Ejen ini mengurangkan pecahan kolesterol "berbahaya" (LDL - sebanyak 10-15%, TAG - sebanyak 11%) dan praktikalnya tidak mempengaruhi lipoprotein, yang mempunyai graviti spesifik yang tinggi. Memiliki sifat penipisan darah dan mengurangkan risiko tromboemboli dalam badan terhadap latar belakang stasis vena di bahagian bawah kaki.

12. Hawthorn

Hawthorn disyorkan untuk orang dengan semua manifestasi sindrom metabolik (hipertensi arteri, toleransi glukosa terganggu, obesiti, dislipidemia).

Dengan segera bertindak pada pautan utama patogenesis penyimpangan ini, ia meningkatkan kualiti dan jangka hayat, mengurangkan kekerapan kematian akibat komplikasi sistem kardiovaskular.

Buah Hawthorn kaya dengan banyak vitamin (A, C, E, K, B), mineral penting, lemak dan minyak pati, glikosida, flavonoid dan saponin.

13. Viburnum merah

Buah, kulit kayu dan daun viburnum mengandungi kepekatan asid askorbik, sitrik, malik dan valerik yang tinggi.

Bahan yang disenaraikan menekan kerentanan dinding arteri terhadap kristal kolesterol dan glukosa, mengurangkan kelikatan darah dengan menghalang pembekuan dan agregasi platelet, dan menormalkan tekanan darah..

Kesan langsung pada spektrum lipid belum dikaji, tetapi dapat diketahui bahawa dengan penggunaan sistematik, aterosklerosis jarang terjadi.

14. Raspberry

Raspberi mengandungi sebilangan besar struktur protein yang sangat berguna, asid organik (salisilik, malik, sitrik dan tartarik), vitamin (A, C, kumpulan B) dan katekin.

Komponen komposisi menyebabkan kesan yang luas pada sistem darah: meningkatkan penggunaan kolesterol "berbahaya" dengan mengeluarkannya bersama dengan hempedu, menekan mekanisme pembekuan, mengurangkan gula yang beredar.

Dalam perubatan rakyat, raspberi juga banyak digunakan untuk mengurangkan keracunan dengan jangkitan virus saluran pernafasan, keracunan makanan akibat kesan diaforetik dan diuretik.

15. Callisia yang harum

Callisia adalah salah satu tanaman perubatan yang paling biasa.

Getah tumbuhan mengandungi sejumlah besar kaempferol dan quercetin, beta-sitosterol, yang menyebabkan perkembangan lapisan aterosklerotik terbalik pada peringkat awal, meningkatkan transformasi sebatian alifatik di hati, membawa kolesterol ke nilai normatif.

Walau bagaimanapun, asas bukti saintifik untuk tumbuhan herba tidak ada sepenuhnya, tetapi ini tidak menghalang penyembuh semula jadi mempromosikannya secara meluas..

3 resipi herba

Di bawah ini kami memberikan senarai persediaan herba yang berkesan untuk menurunkan kolesterol dan merawat penyakit kardiovaskular yang lain..

1. Infusi berdasarkan yarrow

  • 50 g batang yarrow;
  • 25 g perbungaan hawthorn (jika tidak ada, anda boleh mengambil buah cincang);
  • 25 gram daun mistletoe;
  • 25 g pucuk periwinkle kecil;
  • 25 g daun dandelion.

Jamu mesti dikeringkan dan dicampur dengan teliti. Untuk menyediakan infusi, ambil 1 sudu besar. l. campuran dan tuangkan 200 ml air mendidih. Ia perlu dibiarkan selama 1 jam. Minum 1 gelas hingga 3 kali sehari. Tempoh maksimum terapi tidak boleh melebihi 2 bulan..

2. Pengumpulan pelbagai komponen

Bahan-bahan resipi adalah seperti berikut:

  • 30 g beri rowan;
  • 30 g buah hawthorn;
  • 10 g perbungaan chamomile;
  • 20 g kulit joster;
  • 10 g daun lingonberry;
  • 10 g sutera jagung;
  • Tangkai tali 10 g.

Bahan semula jadi dicampurkan. Untuk menyediakan penyelesaiannya, perlu menuangkan 1-1,5 sudu besar. l. campurkan 200 ml air mendidih dan biarkan mendidih selama kira-kira 20-25 minit. Ambil 1 gelas tiga kali sehari. Kursus rawatan - sehingga 2 minggu.

3. Komposisi kesihatan

Anda memerlukan 100 g setiap satu: tunas birch, immortelle dan herba St. John's wort, bunga chamomile. Semua ramuan dicampurkan. Sebelum digunakan, anda memerlukan 25 g (1 sudu besar. L.) bahan mentah dan tuangkan 0.5 liter air mendidih, biarkan sejuk selama 30 minit.

Kemudian tapis larutan dan tambahkan 2 sudu besar. l. madu asli. Ambil 50 ml 3 kali sehari (pagi, sebelum makan tengah hari, 30 minit sebelum tidur). Dianjurkan untuk memanaskan minuman sebelum digunakan. Kursus rawatan adalah 7 hari.

Kajian semula 4 persediaan farmaseutikal

Industri farmaseutikal moden menghasilkan makanan tambahan herba yang membantu melawan kolesterol tinggi. Komponen tersebut mempunyai keberkesanan yang ketara menurut data penyelidikan..

Pilihan yang paling berkesan dijelaskan di bawah:

  1. BIO Atheroclefit. Mengandungi ekstrak semanggi, askorbik dan niasin, bunga dan daun hawthorn, rutin dan kalsium stearat. Ubat ini membantu menormalkan metabolisme kolesterol, meningkatkan aktiviti fungsi arteri dan mengekalkan sifat reologi darah pada tahap yang betul. Adalah disyorkan untuk menggunakan 1 kapsul dua kali sehari dengan makanan. Tempoh rawatan - 30 hari.
  2. TAURINE CardioActive. Unsur utama ubat - taurin berasal dari tumbuhan. Meningkatkan proses metabolik pada otot jantung, mengurangkan ketahanan vaskular periferal dan kepekatan TAG dalam darah, melindungi mata dari retinopati diabetes dan hipertensi. Ambil 1 kapsul (0,5 g) sekali sehari.
  3. Curcumin. Bahan aktif utama adalah ekstrak kunyit. Menggalakkan penghapusan kolesterol "patogen" dari badan, menguatkan sistem imun, menekan sebarang proses keradangan. Skim penggunaan: 1 kapsul semasa makan 3 kali sehari. Kursus rawatan adalah 1 bulan.
  4. Mutiara Bawang Putih Revight. Tindakan ubat ini berdasarkan kesan bawang putih (khususnya allicin) dan minyak kacang. Mengurangkan LDL dan TAG, meningkatkan HDL, menghalang mekanisme aterogenesis tempat tidur vaskular. Perlu mengambil 2 kapsul 3 kali sehari. Tempoh terapi - tidak lebih daripada 42 hari.

Kontraindikasi dan langkah berjaga-jaga

Perlu difahami bahawa ubat herba tidak boleh selamat dalam semua aplikasi. Selalunya, pelbagai kesan sampingan berkembang, termasuk:

  1. Reaksi alahan. Mereka boleh meneruskan dengan mekanisme apa pun: dari urtikaria dangkal atau kulit gatal ke keadaan yang mematikan - kejutan anafilaksis, ketika detik mengira.
  2. Kesan merosakkan pada janin semasa kehamilan. Banyak komponen dengan mudah menembusi penghalang janin-plasenta dan mempunyai kesan teratogenik atau bahkan mutagen pada anak yang sedang berkembang, memprovokasi perkembangan pelbagai anomali dan kecacatan.

Sebilangan besar ubat mampu menurunkan tekanan darah dan kadar gula, plasma "cair" dengan unsur seragam, menghalang keberkesanan penghalang bikarbonat pada mukosa gastrik. Oleh itu, bilangan kontraindikasi mutlak harus merangkumi keadaan seperti:

  1. Hipotensi dalam bentuk apa pun (termasuk ortostatik).
  2. Keadaan hipoglikemik (tumbuhan tidak boleh diambil sekiranya berlaku reaksi separa yang tidak mencukupi terhadap pentadbiran insulin).
  3. Pelanggaran hati dan ginjal yang teruk, di mana perkumuhan produk metabolik toksik diperlahankan.
  4. Penyakit radang akut (atau pemburukan kronik) pada mana-mana bahagian saluran gastrousus.
  5. Ulser peptik perut dan duodenum.
  6. Kolesistitis kalkulus, walaupun dalam keadaan remisi.
  7. Hipersensitiviti individu terhadap unsur tumbuhan individu.
  8. Keadaan disertai dengan perubahan sifat reologi plasma dengan unsur-unsur berbentuk oleh jenis hypocoagulation. Kumpulan ini merangkumi: leukemia, sindrom hemoragik.

Cadangan penting lain

Pada ketika ini, tidak ada komuniti perubatan yang berani mencadangkan rawatan semula jadi sebagai satu-satunya rawatan. Data pemerhatian klinikal akan memerlukan beberapa tahun lagi (bahkan mungkin puluhan) tahun untuk dimasukkan ke dalam sistem penjagaan kesihatan di pelbagai negara. Pada masa ini, rejimen rawatan untuk dislipidemia tidak dapat dilakukan tanpa ubat dan disajikan seperti berikut:

  1. Perubahan gaya hidup. Ia melibatkan jalan-jalan biasa di udara segar (taman, hutan konifer). Kadar langkah yang disyorkan setiap hari adalah 8.000 (seperti yang dianggarkan oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia).
  2. Menghentikan tabiat buruk (alkohol, merokok, dadah).
  3. Pengawalan berat badan. Dengan penurunan berat badan 10 kg, risiko kematian vaskular secara tiba-tiba menurun sebanyak 20%, dengan adanya diabetes mellitus - sebanyak 30%. Penurunan berat badan sebanyak 15 kg mempunyai kesan yang nyata pada tekanan darah sistolik dan diastolik - penurunan 10 mm. rt. Seni. dan 20 mm. rt. Seni. masing-masing.
  4. Preskripsi ubat-ubatan (fibrate, statin, sequestrant acid hempedu, persediaan vitamin PP).
  5. Mematuhi diet yang membatasi makanan berlemak, pedas, masin, manis.
  6. Dengan dislipidemia yang teruk - pencegahan komplikasi ("Aspirin", "Xarelta", dll.).

Kesimpulannya

Oleh itu, ubat herba adalah arah yang progresif dan mempunyai setiap peluang untuk mempengaruhi profil lipid dengan berkesan untuk membetulkannya. Adalah perlu untuk mendekati rawatan dengan cekap (berunding dengan pakar, kajian kontraindikasi dan petunjuk yang teliti) untuk mencapai kejayaan dan mengelakkan manifestasi yang tidak diingini.

Herba penurun kolesterol dan saluran pembersih

Bilangan orang yang menderita kadar kolesterol tinggi meningkat setiap tahun. Selalunya, petunjuk yang tidak sihat disebabkan oleh pemakanan yang tidak betul, gaya hidup yang tidak aktif, pola tidur dan rehat yang terganggu, ekologi yang buruk.

Diet, senaman sederhana, ubat-ubatan, herba membantu menormalkan kolesterol. Yang terakhir ini berfungsi dengan baik dalam terapi kompleks.

Herba apa yang dapat menurunkan kolesterol darah dijelaskan secara terperinci di bawah.

  1. Adakah rawatan herba benar-benar berkesan?
  2. Kelebihan dan Kekurangan Ubat Herba Semula Jadi berbanding Ubat
  3. Amaran dan kontraindikasi
  4. Herba yang menurunkan kadar kolesterol darah
  5. Semanggi merah
  6. Dandelion
  7. Menyemai alfalfa
  8. John's wort
  9. Misai emas
  10. Chicory
  11. Calendula
  12. Licorice
  13. Berasaskan tanaman
  14. Berdasarkan tansy
  15. Berdasarkan penyakit kuning
  16. Berdasarkan Sophora Jepun
  17. Biru sianosis
  18. Berdasarkan Caucasian Dioscorea

Adakah rawatan herba benar-benar berkesan?

Rawatan herba meneutralkan kesan kolesterol "buruk" yang terkumpul, mencegah penyebaran proses negatif yang berkaitan dengannya.

Herba yang menurunkan kolesterol, apabila digunakan sebagai hidangan, mempunyai kesan berikut pada tubuh:

  1. Mengurangkan penyerapan bahan berbahaya dari makanan;
  2. Menguatkan dinding saluran darah;
  3. Kurangkan kemungkinan pembekuan darah;
  4. Menipis darah;
  5. Kurangkan tekanan.

Perubatan herba mempunyai kesan yang baik terhadap sistem kardiovaskular dan proses metabolik melalui zat-zat yang terdapat dalam kebanyakan ramuan dari kolesterol:

  • Vitamin A, C, E, F. Ini adalah vitamin kumpulan ini yang menghalang pertumbuhan kolesterol. Vitamin E memecahkan plak kolesterol, vitamin C membersihkan saluran darah, vitamin A menguatkan saluran darah, meningkatkan keanjalannya, vitamin F membantu menghilangkan aritmia.
  • Lecithin. Melindungi dinding saluran darah dari pengumpulan deposit lemak, pembentukan gumpalan darah.
  • Bioflavonoid. Mereka membuat dinding saluran darah lancar, mengurangkan tekanan, mempunyai kesan pengukuhan umum.
  • Selulosa. Komponen tumbuhan semula jadi yang mengurangkan penyerapan kolesterol, menyahtoksin badan.
  • Vitamin kumpulan B. Vitamin kumpulan ini menormalkan metabolisme lipid, peredaran serebrum, nada vaskular.
  • Inositol. Membersihkan sistem vaskular dari plak kolesterol.
  • Magnesium, kalsium. Menguatkan sistem kardiovaskular.
  • Fitosterol. Menyekat penyerapan kolesterol ke dalam darah.

Untuk mencapai kesan maksimum, ramuan yang menurunkan kolesterol dan saluran pembersih harus digunakan bersama dan di bawah pengawasan doktor..

Kelebihan dan Kekurangan Ubat Herba Semula Jadi berbanding Ubat

Infus herba, decoctions disediakan dari pelbagai bahagian tanaman: bunga, daun, batang, rimpang, buah-buahan. Terapi herba mempunyai beberapa kelebihan berbanding terapi ubat klasik. Tetapi perubatan herba mempunyai kekurangannya..

Kelebihan perubatan herba:

  1. Kesan terapi dicapai tanpa menekan proses semula jadi dalam tubuh manusia;
  2. Komposisi persediaan herba tidak termasuk pengawet, eksipien, perisa, pewarna;
  3. Bahan-bahan herba mudah dicerna;
  4. Tidak ada kontraindikasi untuk rawatan herba.

Kekurangan ubat herba:

  • Perubatan herba bertindak lebih perlahan daripada pil, suntikan dan ubat lain;
  • Kepekatan bahan aktif mungkin berbeza bergantung pada keadaan tumbuh-tumbuhan tumbuh-tumbuhan, yang merumitkan dos;
  • Sekiranya kekurangan dibenarkan semasa penanaman dan pengumpulan tanaman, kesan terapi mungkin tidak lengkap;
  • Merebus herba perlu disediakan sendiri secara berkala, sementara tablet boleh dikeluarkan dari lepuh, diambil bila-bila masa, dalam keadaan apa pun, secara praktikal.

Semasa membeli ramuan, anda perlu memperhatikan kawasan pertumbuhan, tahun pengumpulannya. Membeli yuran dari individu adalah berbahaya. Lebih baik memberi keutamaan kepada farmasi.

Amaran dan kontraindikasi

Herba ubat, seperti ubat lain, mempunyai kontraindikasi untuk digunakan. Anda perlu mengecualikan pengambilan infus herba, decoctions dalam kes berikut:

  • Intoleransi individu, reaksi alahan terhadap tumbuhan tertentu;
  • Kehamilan, tempoh penyusuan;
  • Pemburukan penyakit kronik;
  • Keradangan organ dalaman, disertai dengan bisul;
  • Kehadiran penyakit berjangkit;
  • Neoplasma onkologi.

Mengambil kursus terlalu lama atau melebihi pengambilan ramuan harian dapat menurunkan kadar kolesterol darah secara berlebihan. Ini dipenuhi dengan kekurangan zat vitamin, ketidakseimbangan hormon, yang boleh menyebabkan diabetes, kemandulan, stroke hemoragik.

Herba yang menurunkan kadar kolesterol darah

Tumbuhan perubatan dikaji dengan baik. Banyak ramuan untuk menurunkan kolesterol darah termasuk dalam terapi tradisional.

Infusi satu komponen dari sebilangan besar ramuan herba berkesan mengurangkan kadar kolesterol darah. Ulasan mengenai orang yang pulih bercakap menyokong perubatan herba.

Semanggi merah

Untuk tujuan kesihatan, anda boleh menggunakan infusi bunga semanggi padang rumput kering. Dia mampu mengaktifkan proses yang membuang kolesterol dari badan. Isoflavonoid, yang merupakan sebahagian dari bunga semanggi, meningkatkan keanjalan saluran darah, menguatkannya.

Untuk menyiapkan infus, 5 gram tanaman dikukus dengan 2 cawan air mendidih, biarkan hingga setengah jam. Kemudian kuahnya mesti ditapis.

Dandelion

Akar dandelion dan daun muda dapat digunakan untuk menurunkan kolesterol..
Akarnya dikeringkan, dihancurkan hingga rata. Makan satu sudu teh pada waktu pagi 15 minit sebelum makan.

Daun dandelion muda pada musim bunga boleh digunakan untuk menambah salad sayuran. Contohnya, buat salad timun dan pucuk dandelion muda. Sebelumnya, mereka perlu direndam dalam air pada suhu bilik selama beberapa jam..

Menyemai alfalfa

Menyemai alfalfa menurunkan kadar gula dalam darah, menghilangkan kolesterol dalam lipoprotein berkepadatan rendah. Vitamin dan unsur surih yang terdapat di dalam tumbuhan ini mudah diserap oleh tubuh manusia. Ini memberi kesan positif pada sistem imun, kuku, rambut. Alfalfa Mungkin Melambatkan Penuaan.

Jus diperah dari daun tanaman. Minum 30 mililiter 3 kali sehari selama 1 bulan.
Bunga Linden

Bunga Linden adalah gudang bahan yang mempunyai kesan yang baik pada tubuh manusia. Merebus Linden meningkatkan kesejahteraan keseluruhan, memberi kesan positif pada penampilan - kulit, kuku, rambut, membantu mengurangkan berat badan.

Bunga Linden berkesan untuk membersihkan saluran darah dari pengumpulan kolesterol, yang sangat diperlukan untuk pencegahan aterosklerosis.

Bunga Linden di dalamnya dapat digunakan dalam tiga bentuk: dalam bentuk rebusan, infusi, bentuk kering.

Untuk menyediakan kuahnya, 1.5 gram bunga dituangkan dengan 1 gelas air. Letakkan di atas api, rebus selama 20 minit. Keluarkan dari api, tapis. Anda perlu minum 1 gelas 3 kali sehari selama 2 minggu.

Untuk mendapatkan infus, 2 sudu warna dimasukkan ke dalam bekas termal, 500 mililiter air mendidih ditambahkan. Biarkan hingga 10 minit, tapis. Ambil gelas yang tidak lengkap 3 kali sehari. Kursus rawatan adalah 14 hari.

Dalam bentuk kering, bunga limau digunakan mengikut skema berikut: 1 sudu teh warna hancur 3 kali sehari. Bakar dengan air. Kursus penerimaan tetamu - 2 kali selama 30 hari dengan rehat 2 minggu.

John's wort

St John's wort memulakan proses metabolik dalam tubuh, menghilangkan lipoprotein berketumpatan rendah, yang merupakan "pengangkut" kolesterol ke dalam darah. Tambahan, ia mengurangkan pengeluaran kolesterol di hati..

John's wort diambil sebagai infus. Satu sudu tumbuhan dikukus selama setengah jam dengan 2 cawan air mendidih. Tapis.

Kursus fitoterapi: 70 mililiter infus 3 kali sehari selama 3 minggu.

Ubat-ubatan kumpulan ini mungkin kehilangan keberkesanannya..

Misai emas

Kerana kepekatan tinggi fitosterol, flavonoid, misai emas menormalkan metabolisme lemak, mengurangkan tahap penyerapan kolesterol ke dinding saluran darah.

Misai emas digunakan sebagai warna alkohol. Anda perlu menuai pada musim gugur. 10 - 15 batang tanaman dihancurkan, dituangkan dengan 500 mililiter vodka. Bersikeras 2 minggu, goncangkan bekas setiap hari dengan warna. Pada akhir tempoh ini, tapis. Selanjutnya disimpan di dalam peti sejuk.

Titisan yang sangat baik diperoleh.

Ambil 30 titis 2 kali sehari. Larutkan titisan yang menurunkan kolesterol dalam setengah gelas air. Kursus rawatan - 2 kali selama 10 hari dengan rehat yang sama.

Chicory

Chicory biasa mengandungi inulin. Bahan ini merapikan keadaan saluran gastrousus, menormalkan mikroflora. Ini meningkatkan keupayaan tubuh untuk menolak lipoprotein berketumpatan rendah yang membawa kolesterol..

Kaldu disediakan seperti berikut: 1 sudu chicory dituangkan dengan 3 cawan air mendidih. Letakkan di tempat mandi air, dipanaskan selama 15 minit. Terikan dan ambil 10 mililiter 3 kali sehari.
Chicory harus digunakan dengan berhati-hati dalam penyakit bronkus, vena varikos, buasir.

Calendula

Calendula mempunyai sifat anti-sklerotik yang baik. Terima kasih kepada flavonoid, karotenoid, bahan toksik, kolesterol, secara aktif dikeluarkan dari badan. Calendula juga menguatkan saluran darah..

Untuk menyiapkan infus, 2 sudu besar bahan mentah dituangkan dengan segelas air mendidih. Tegas, tapis.

Licorice

Rizom licorice meningkatkan keanjalan saluran darah, melegakan kekejangan, melegakan, menurunkan kolesterol, membantu melawan sakit kepala.

Kaldu disediakan dengan sederhana: 2 sudu besar akar licorice dicincang dituangkan dengan 500 mililiter air. Masukkan api, masak selama 15 minit dengan api sederhana. Biarkan sejuk, kemudian tapis.

Ambil sepertiga gelas 3 kali sehari. Kursus kemasukan adalah 2 minggu. Persediaan herba yang membersihkan saluran darah dari plak kolesterol.

Banyak tumbuh-tumbuhan lebih berkesan digunakan secara gabungan. Kemudian ada yang menguatkan tindakan orang lain.

Perkara utama adalah mengumpulkan persediaan herba dengan betul. Sekiranya seseorang berusaha menentukan ramuan mana yang dapat menurunkan kolesterol, maka masuk akal untuk memperhatikan biayanya.

Berasaskan tanaman

Pada masa kanak-kanak, pisang aktif digunakan sebagai ubat - patah lutut segera dirawat dengannya..

Ciri-ciri anti-radang tumbuhan ini diketahui oleh banyak orang. Tetapi beberapa orang tahu bahawa pisang menormalkan proses metabolik, fungsi hati, metabolisme lemak, membersihkan saluran darah dari plak kolesterol.

Untuk keberkesanan maksimum, pisang harus digabungkan dengan misai emas dan madu. Untuk 20 bahagian jus daun pisang, ambil 1 bahagian jus daun misai emas. Madu ditambahkan dalam nisbah 1 hingga 1 kepada isi padu campuran jus tumbuhan. Jisim yang terhasil dalam mandi air dibawa ke keadaan homogen, dipanaskan sebanyak mungkin, tetapi tidak dibiarkan mendidih.

Berdasarkan tansy

Tansy menurunkan kadar kolesterol, mempunyai kesan koleretik, diuretik. Gabungan sifat ini memerlukan sikap bertanggungjawab terhadap penggunaan tanaman ini..

Koleksi pelbagai komponen tansy, wormwood, chamomile dianggap berkesan. Herba dicampur dalam bahagian yang sama. 1 sudu campuran dicurahkan dengan 1 cawan air mendidih. Tegaskan 30 minit, ketegangan.

Ambil sepertiga gelas 3 kali sehari.

Berdasarkan penyakit kuning

Salah satu cara paling sedap untuk memerangi kolesterol tinggi adalah dengan mengambil penyakit kuning..

Berdasarkan tanaman ini, anda boleh menyediakan minuman yang terasa seperti kvass. Untuk ini, air sejuk dituangkan ke dalam balang tiga liter. Masukkan segelas gula, satu sudu teh krim masam. 50 gram penyakit kuning dituangkan ke dalam beg kapas, dicelupkan ke dalam balang dengan campuran yang disediakan.

Tegaskan 2 minggu di tempat yang hangat, kacau secara berkala. Kemudian ditapis, masukkan ke dalam peti sejuk.

Ambil 100 mililiter 3 kali sehari. Kursus penerimaan tetamu - 30 hari.

Berdasarkan Sophora Jepun

Sophora Japanese dalam jumlah besar mengandungi glikosida, flavonoid, vitamin dari pelbagai kumpulan. Tumbuhan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap selesema, menguatkan sistem kardiovaskular, menghilangkan kolesterol, meningkatkan keanjalan vaskular.

Campuran sophora dan mistletoe Jepun sangat berkesan. 100 gram buah sophora dan daun mistletoe dituangkan dengan 1 liter vodka, berkeras selama kira-kira 3 minggu. Lebih baik membuat tincture dalam bekas kaca..

Tincture siap diambil 1 sudu teh 3 kali sehari sebelum makan. Tempoh kemasukan tidak terhad. Anda hanya perlu memantau kadar kolesterol anda agar tidak menurunkannya di bawah normal..

Biru sianosis

Akar sianosis biru baik untuk melawan kolesterol tinggi, mempunyai kesan penguatan pada saluran darah, dan membersihkannya dari simpanan kolesterol. Di samping itu, tanaman ini mempunyai sifat anti-stres..

Untuk menyediakan kuahnya, anda perlu mengambil 20 gram sianosis biru dan chamomile. Tuangkan campuran ramuan dengan 500 mililiter air mendidih, bakar. Masak dengan api kecil selama kira-kira setengah jam. Sejukkan dan terikan.
Adalah disyorkan untuk mengambil rebusan sudu 4 kali sehari: selepas sarapan, makan siang, makan malam dan sebelum tidur.

Berdasarkan Caucasian Dioscorea

Dioscorea Caucasian mengandungi glikosida steroid yang mengikat dan membuang kolesterol. Keberkesanan anti-kolesterol rimpang tumbuhan ini diakui oleh perubatan tradisional. Ekstrak mereka adalah sebahagian daripada sejumlah produk ubat.

Dioscorea boleh digunakan secara bebas dalam kombinasi dengan madu. Satu sendok teh akar cincang dicampurkan dengan satu sudu teh madu.

Ini diambil mengikut skema berikut: 10 hari mengikut jumlah yang diterima 4 kali sehari, cuti 5 hari, sekali lagi mengambil campuran 4 kali sehari. Kursus rawatan adalah 4 bulan.

Terapi ubat yang kompleks, ramuan untuk kolesterol, digabungkan dengan aktiviti pemakanan dan sukan yang betul, membolehkan anda menormalkan tahap kolesterol dan mencegahnya meningkat pada masa akan datang. Semakin cepat masalah kolesterol tinggi dikenal pasti, semakin cepat kemungkinan untuk menghilangkannya..


Artikel Seterusnya
Apa itu homosistein tinggi dan bagaimana menurunkannya - 3 langkah asas