Rasa kebas di tangan kanan


Adakah tangan kanan anda mati rasa? Jangan abaikan simptom ini. Lagipun, ini dapat menunjukkan kedua-dua sebab yang tidak berbahaya dan gangguan serius dalam badan yang memerlukan rawatan segera. Jadi, sebagai contoh, jika seseorang berada dalam kedudukan yang tidak selesa atau tidak bergerak dalam jangka masa yang lama, fenomena seperti itu bersifat fisiologis dan hilang sendiri secara harfiah 2-4 minit setelah mengubah kedudukan badan. Tetapi jika gejala berlaku tanpa sebab yang jelas dan berlanjutan, maka anda tidak boleh ragu-ragu. Anda perlu segera berjumpa doktor, kerana hanya diagnosis penyakit yang tepat pada masanya yang membolehkan anda mengelakkan komplikasi dan meningkatkan kesihatan dengan cepat.

Sebab utama

Seperti yang ditunjukkan oleh statistik, perasaan mati rasa di tangan kanan lebih kerap diperhatikan daripada di sebelah kiri. Ini disebabkan oleh fakta bahawa tangan kanan berfungsi dan ototnya sentiasa dalam keadaan tegang. Tetapi ini hanyalah faktor fisiologi. Terdapat juga patologi. Dan bergantung kepada penyebabnya, kebas tangan (paresthesia) dikelaskan kepada 2 kumpulan:

  • Paresthesia sementara. Sebab utama kejadiannya adalah tabiat buruk, faktor kerja, gaya hidup yang tidak aktif. Ciri khas - jika anda menghilangkan kesan faktor negatif, rasa tidak selesa akan hilang dengan cepat.
  • Paresthesia kronik. Ia berlaku dengan latar belakang pelbagai penyakit di mana seseorang menderita untuk masa yang lama. Dalam kes ini, penurunan kepekaan di tangan kanan diperhatikan secara sistematik dan untuk waktu yang lama. Bergantung pada perjalanan penyakit ini, ia mungkin akan berlanjutan.

Penyebab paresthesia sementara

Sekiranya seseorang secara berkala mengalami kebas di tangan kanannya, sebabnya mungkin tersembunyi dalam perkara berikut:

  • Pelanggaran peredaran darah dan pengawetan. Fenomena ini paling sering diperhatikan pada orang yang telah lama berada dalam satu posisi, memakai pakaian ketat, gelang dan cincin yang tidak sesuai ukurannya. Dalam kes ini, saluran diperas, akibatnya proses peredaran darah terganggu. Sensitiviti kulit menurun, dan orang itu mula mengalami kesemutan, sejuk di tangan, perasaan berjalan "benjolan angsa".
  • Pendedahan yang berpanjangan kepada suhu rendah. Selsema menyebabkan penyempitan arteri di dalam badan, yang menyebabkan gangguan aliran darah dan munculnya gejala yang tidak menyenangkan.
  • Membawa beg berat dan beg galas di tangan kanan. Ia juga menyebabkan penyempitan arteri..
  • Mempunyai tabiat buruk.
  • Gaya hidup yang tidak menetap.
  • Pengendalian sistematik dalam keadaan tegang (jenis paresthesia ini juga disebut profesional).

Rasa kebas sementara di sebelah kanan adalah fenomena fisiologi yang paling kerap berlaku kerana terlalu banyak otot. Tindakan berikut membantu mengatasi keadaan ini:

  • perubahan berkala dalam kedudukan badan;
  • keengganan untuk memakai pakaian yang ketat, meremas aksesori;
  • melakukan gimnastik, urut.

Penyebab paresthesia kronik

Bercakap tentang mengapa tangan kanan menjadi mati rasa, harus dikatakan bahawa jika keadaan ini diperhatikan secara berterusan dan progresif, maka ini sudah menunjukkan perkembangan penyakit serius. Dan senarai patologi yang boleh disertai dengan gejala seperti itu besar. Dan agar rawatan dapat memberikan hasil yang positif di masa depan, perlu dilakukan diagnosis dengan betul. Dan tanpa bantuan doktor, ini tidak dapat dilakukan..

Jadi, jika tangan kanan tumbuh mati rasa dari siku ke tangan, sebabnya mungkin tersembunyi dalam keadaan berikut:

  • Kecederaan pada sendi bahu atau siku. Ia boleh menjadi keseleo, lebam, patah tulang, campur tangan pembedahan, dan lain-lain. Dalam kes ini, trauma pada seseorang tidak hanya melihat mati rasa tangan dari bahu ke jari, tetapi juga sindrom kesakitan, pembengkakan tisu lembut.
  • Osteochondrosis. Penyakit ini mempunyai beberapa jenis. Tetapi kebas tangan kanan adalah tepat untuk osteochondrosis serviks. Dengan patologi ini, terdapat perpindahan cakera intervertebral dan mencubit akar saraf, yang memprovokasi penurunan kepekaan anggota badan. Ciri khas patologi - dengan perkembangannya, mati rasa kelihatan seperti garis atau garis.
  • Sindrom otot skala. Penyakit ini dicirikan oleh pemadatan dan kekejangan otot scalene, yang mengakibatkan pemampatan arteri subclavian dan akar plexus brachial. Dengan latar belakang ini, seseorang bukan sahaja mati rasa di tangan kanan, tetapi juga sakit pada anggota badan..
  • Skoliosis. Patologi ini disertai dengan kelengkungan tulang belakang dan mencubit ujung saraf, yang memprovokasi penurunan kepekaan di tangan..
  • Cakera Herniated. Kemunculan formasi di tulang belakang memprovokasi perpindahan vertebra dan kerengsaan akar saraf. Hasilnya adalah rasa mati rasa dan sakit pada anggota badan.
  • Pelanggaran peredaran darah di GM. Keadaan serius yang memerlukan rawatan perubatan segera. Ini ditunjukkan bukan hanya oleh penurunan kepekaan pada anggota badan, tetapi juga oleh peningkatan tekanan darah yang sering terjadi, serta peningkatan kadar kolesterol darah di luar kisaran normal. Seseorang boleh mengalami strok jika tidak dirawat..
  • Hiperkolesterolemia. Ia dicirikan oleh peningkatan jangka panjang kadar kolesterol darah. Bahan ini sangat padat dari segi struktur. Ia melekat pada dinding saluran darah, menyempitkan lumennya. Akibatnya, aliran darah terganggu, orang itu mempunyai gejala yang tidak menyenangkan..
  • Sindrom terowong karpal. Selalunya diperhatikan pada orang yang, kerana aktiviti profesional mereka, selalu mengalami jenis beban yang sama di tangan kanan. Contohnya ialah penggerak, pemain piano, pelukis, dll..
  • Sindrom Raynaud. Dengan perkembangan penyakit ini, peredaran darah terganggu di kapilari kecil..
  • Diabetes. Patologi dicirikan oleh gangguan metabolik dan peningkatan kadar gula dalam darah. Dalam kes ini, mati rasa dicatat sebagai "sarung tangan" - tangan kanan menjadi kebas.
  • Polineuropati. Ia disertai dengan kekurangan vitamin B dalam tubuh, yang juga mempengaruhi peredaran darah dan keadaan saluran darah secara negatif.
  • Sklerosis berbilang. Ini adalah penyakit yang berkaitan dengan usia dan agak kerap, selain mati rasa, ia disertai dengan paresis dan kelumpuhan.
  • Kemurungan dan tekanan.
  • Lekapan, kesesakan.

Ini bukan semua penyakit yang boleh menyebabkan fakta bahawa tangan kanan seseorang sangat kencang dan selalunya ada perasaan mati rasa dari siku hingga jari. Walau apa pun, untuk membuat diagnosis yang betul, anda perlu berjumpa doktor..

Jari

Kebas pada tangan kanan tidak diperhatikan dalam semua kes. Kadang kala, gejala yang tidak menyenangkan hanya mempengaruhi hujung jari. Sebab yang paling biasa adalah:

  • pelanggaran peredaran serebrum;
  • kecederaan pada sendi bahu atau siku;
  • tekanan, kemurungan;
  • osteochondrosis serviks;
  • hernia intervertebral.

Ibu jari

Sekiranya ibu jari tangan kanan sakit dan tumbuh kebas, maka ini paling sering menunjukkan perkembangan sindrom karpal. Perkembangan keadaan ini berlaku dengan latar belakang beban sistematik pada sendi pergelangan tangan, yang menyebabkan mencubit saraf median di pergelangan tangan. Jangan abaikan simptom ini. Oleh kerana penyakit ini boleh menyebabkan atrofi otot, gangguan fungsi motor dan kecacatan.

Sekiranya tangan kanan sakit dan tumbuh kebas, serta rasa tidak selesa di anggota badan kiri, ini menunjukkan perpindahan vertebra serviks. Dalam keadaan ini, seseorang mempunyai gejala yang tidak menyenangkan bukan hanya di hujung jari, tetapi juga di lengan bawah. Bahu kanan juga boleh sakit.

Menunjuk

Mengapa jari telunjuk mati rasa? Sekiranya gejala ini diperhatikan secara eksklusif di tangan kanan, maka, kemungkinan besar, sebabnya tersembunyi dalam patologi plexus brachial saraf. Ini adalah keadaan serius yang juga boleh menyebabkan gangguan fungsi motor..

Gejala khas untuk patologi plexus brachial saraf adalah tangan kanan sakit dan tumbuh kebas. Rasa sakitnya tidak kuat, tetapi apabila anda cuba meluruskan tangan atau mengambil objek, rasa sakit itu semakin kuat.

Ramai orang mengemukakan soalan - jika tangan kanan menjadi mati rasa, apa maksudnya, terutamanya apabila gejala yang tidak menyenangkan diperhatikan secara serentak di ibu jari, jari tengah dan telunjuk? Dan alasan untuk ini sering adalah osteochondrosis. Selain itu, ia dapat mewujudkan dirinya:

  • pening;
  • sensasi yang menyakitkan di leher;
  • penurunan tekanan darah yang tajam;
  • kelemahan.

Sekiranya tangan kanan sentiasa kebas, iaitu jari telunjuk di kawasan kuku, maka anda harus memperhatikan keadaan piring kuku. Anda mungkin menghidap onychomycosis. Dan jika kita membincangkan mengapa tangan kanan menjadi kebas, maka harus diperhatikan patologi sendi siku.

Jari tengah

Sekiranya jari tengah tangan kanan mula mati rasa, maka fenomena ini paling sering menandakan perkembangan patologi sendi siku, antaranya adalah:

  • myositis;
  • artritis;
  • neuritis;
  • osteoartritis, dll..

Penyakit ini boleh menyebabkan fakta bahawa seseorang benar-benar mengurangkan tangan kanan dari siku ke tangan dan jari menjadi mati rasa, dan beberapa sekaligus. Kombinasi boleh seperti berikut - sederhana dan besar, sederhana dan indeks, sederhana dan merah jambu.

Jari manis

Apa yang perlu dilakukan jika tangan kanan menjadi kebas, iaitu jari manis? Segera berjumpa doktor! Kerana alasannya adalah pemampatan saraf ulnar, yang kemudiannya dapat menyebabkan atrofi otot. Juga, kehadiran gejala yang tidak menyenangkan ini dapat menandakan berlakunya sindrom kontrak dan terowongan Dupuytren..

Jari kecil

Sekiranya tangan kanan, tangan menjadi mati rasa, sebabnya dapat disembunyikan dalam pelbagai gangguan pada tubuh. Tetapi apabila fenomena ini hanya diperhatikan di jari kelingking, anda perlu segera menghubungi ambulans! Keadaan ini dapat menandakan strok yang akan berlaku.!

Juga, jari kelingking boleh menunjukkan:

  • neuropati saraf ulnar;
  • sindrom minor pectoralis;
  • sindrom otot scalene.

Lengan dan kaki

Kebas serentak dari tangan kanan dari siku hingga hujung jari dan jari kaki dalam kebanyakan kes diperhatikan dengan osteochondrosis, yang disertai dengan pemampatan akar saraf. Ia juga boleh menjadi manifestasi:

  • gangguan sistem saraf pusat;
  • gangguan peredaran serebrum;
  • sklerosis berbilang;
  • Tumor GM;
  • strok.

Semasa mengandung

Sekiranya semasa kehamilan, tangan kanan tumbuh mati rasa dari bahu ke jari, sebabnya mungkin disebabkan oleh pengumpulan cecair yang berlebihan di dalam badan. Ia berkumpul di tisu lembut dan memampatkan saluran darah dan ujung saraf. Oleh kerana bengkak meningkat pada waktu malam, ketidakselesaan pada masa ini gejala semakin meningkat.

Dalam kes ini, untuk menghilangkan fenomena yang tidak menyenangkan, perlu melakukan sedikit gimnastik dan urutan ringan sebelum tidur, merangsang peredaran darah di anggota badan. Di samping itu, digalakkan memakai pakaian yang longgar dan mengelakkan aksesori meremas..

Dalam mimpi

Apabila mati rasa anggota badan kanan dari bahu hingga hujung jari diperhatikan secara eksklusif pada waktu malam, maka kemungkinan besar ini disebabkan oleh kedudukan yang tidak selesa. Banyak orang mempunyai satu tabiat buruk - memeluk bantal atau meletakkan tangan di bawah kepala semasa tidur. Dan untuk menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan, cukup dengan mengambil kedudukan yang berbeza..

Juga, penurunan kepekaan di tangan pada waktu malam boleh berlaku kerana:

  • osteochondrosis serviks;
  • gangguan sistem endokrin;
  • ketidakseimbangan hormon;
  • kecederaan;
  • patologi sistem vaskular.

Apa nak buat

Sekiranya anda mengalami kebas di tangan kanan, rawatan akan ditentukan secara individu dalam apa jua keadaan. Bagaimanapun, terapi dipilih bergantung kepada penyebab gejala yang tidak menyenangkan. Dan untuk membuktikannya, pesakit perlu menjalani pemeriksaan menyeluruh, yang meliputi:

  • Ultrasound vaskular;
  • Pemeriksaan sinar-X pada tulang belakang, bahu dan sendi siku;
  • ECG;
  • MRI;
  • CT, dll..

Hanya setelah penyebab penurunan kepekaan pada anggota badan ditetapkan, rawatan ditetapkan. Sekiranya kita membicarakan terapi kompleks, maka dalam kes seperti itu termasuk ubat-ubatan yang membantu melegakan proses keradangan dalam tubuh dan memperbaiki peredaran darah. Juga dilantik:

  • kompleks vitamin;
  • refleksologi;
  • senaman gimnastik;
  • prosedur fisioterapi;
  • diet.

Perlu difahami bahawa mati rasa di tangan kanan adalah gejala yang mungkin menunjukkan perkembangan pelbagai penyakit. Dan untuk mengelakkan timbulnya masalah kesihatan yang serius, jangan mengubat sendiri dan menangguhkan lawatan ke doktor. Semakin awal rawatan bermula, semakin rendah risiko akibat negatifnya..

Sebab mengapa tangan kanan mati rasa diketahui oleh banyak doktor.

Apa yang berlaku pada seseorang ketika tangan kanannya mati rasa? Sebab-sebab keadaan yang tidak menyenangkan itu mungkin tidak berbahaya atau menyiratkan masalah kesihatan, memerlukan lawatan ke doktor dan terapi yang berkesan.

Sekiranya seseorang tidak mengubah postur untuk waktu yang lama, maka hilangnya kepekaan dan mati rasa adalah fisiologi, ia muncul kerana genangan darah dan limfa. Anda perlu menunggu sedikit masa untuk semuanya disambung semula. Ini mungkin menunjukkan penyakit serius, jadi perhatian harus diberikan kepada keadaan ini..

Faktor yang memprovokasi

Terdapat banyak sebab untuk mati rasa. Gejala seperti itu muncul pada waktu yang berlainan pada waktu malam, semasa tidur, siang hari, semasa bekerja. Dengan mengambil kira frekuensi dan tempoh mati rasa, adalah mungkin untuk menentukan kehadiran penyakit ini.

Mari senaraikan faktor-faktor yang memprovokasi utama:

  • Tinggal berpanjangan dalam kedudukan yang tidak selesa. Ini sering berlaku kerana kerja profesional.
  • Pendedahan selsema yang berpanjangan.
  • Beg dengan tali keras yang menekan kulit.
  • Lengan tegang untuk masa yang lama.
  • Sindrom Scalene, di mana arteri di bawah tulang selangka dan proses plexus brachial dimampatkan. Atas sebab ini, rasa mati rasa dan kesakitan berlaku..
  • Masalah dengan bekalan darah ke otak. Keadaan ini dapat dicurigai ketika pesakit menderita hipertensi dan hiperkolesterolemia. Akibatnya, pergerakan darah melalui saluran menjadi lebih sukar..
  • Gangguan hipertensi terhambat oleh beberapa hadiah.
  • Gangguan terowong karpal berlaku apabila saraf median dijepit di pergelangan tangan. Sindrom seperti itu boleh diprovokasi oleh jenis pergerakan badan yang sama dengan tangan..
  • Sindrom Raynaud. Terdapat masalah dengan peredaran arteri di arteri kecil di lengan. Faktor utama yang memprovokasi keadaan ini adalah keturunan yang lemah..
  • Patologi yang memprovokasi masalah metabolik. Gangguan berkembang secara sensitif mengikut prinsip sarung tangan, apabila hanya tangan yang mati rasa.
  • Polineuropati, yang disebabkan oleh kekurangan vitamin kategori B. Dalam kes ini, kebas-kebas jari di tangan kanan sering diperhatikan.
  • Sklerosis berganda didiagnosis. Dalam keadaan ini, kebas dan paresis ditambahkan pada masalah dengan kepekaan..
  • Situasi tertekan dan keadaan kemurungan yang berpanjangan.
  • Lekapan dan kesesakan menyebabkan masalah aliran darah. Dengan patologi seperti itu, tangan kanan menjadi kebas pada waktu malam. Ini berlaku selepas radang paru-paru, fibroid rahim.

Ini adalah bagaimana sebilangan kecil patologi dan sindrom berkembang, ketika mati rasa dirasakan di tangan kanan, perpindahan panjang diperlukan. Apabila pesakit bimbang akan kebas tangan yang berpanjangan, anda perlu berjumpa doktor.

Sebab-sebabnya

Sebabnya boleh dibahagikan kepada sederhana dan kompleks..

Yang sederhana merangkumi:

  • Masalah peredaran darah apabila lengan menjadi kebas.
  • Tetap berpanjangan dalam kedudukan tetap.
  • Menggunakan beg berat dengan tali bahu.
  • Aktiviti yang melibatkan memegang tangan di atas paras jantung.
  • Hipotermia.
  • Tekanan fizikal yang berpanjangan.
  • Osteochondrosis.
  • Masalah peredaran sistem saraf.
  • Trauma.
  • Masalah dengan kerja organ dalaman, kesukaran bekalan darah kerana radang paru-paru, fibroid, dll..
  • Situasi tekanan yang kerap.

Bila berjumpa doktor

Terdapat situasi apabila anda perlu segera berjumpa doktor untuk mendapatkan bantuan perubatan..

Gejala ini merangkumi:

  • Tangan kanan tumbuh kebas, koordinasi pergerakan sukar.
  • Tangan sentiasa kebas, sindrom kesakitan bertambah teruk.
  • Tangan tumbuh mati rasa, sesak nafas muncul, lemah, pening.
  • Anggota badan atas tumbuh mati rasa, masalah dengan fungsi pertuturan muncul.
  • Menurunkan kepekaan terhadap suhu.

Perlu diingat bahawa semua gejala di atas mungkin menunjukkan keadaan serius yang merumitkan kesihatan dan mengancam nyawa pesakit.

Patologi lebih mudah dicegah daripada menangani rawatan akibatnya kemudian. Untuk tujuan ini, anda perlu melakukan prosedur pencegahan, menjaga gaya hidup sihat, mengatur pemakanan, dan tidak gugup.

Seluruh lengan jarang mati rasa, dan kadang-kadang gejala ini muncul di bahagian lengan. Apabila kesemutan berlaku di bahu dan jari, antara penyebabnya adalah osteochondrosis di leher, arthrosis. Ini sering menunjukkan keadaan pra-stroke. Apabila jari tangan kanan menjadi kebas, terutama pada waktu malam, ini bermakna ada masalah dengan kerja organ dalaman, saluran pernafasan.

Rasa kebas pada jari atau tangan

Apabila tidak seluruh tangan menjadi mati rasa, tetapi hanya jari, proses patologi muncul. Mari senaraikan yang utama:

  • Masalah dengan bekalan darah ke otak. Pesakit dengan hiperkolesterolemia dan hipertensi memerlukan rawatan khas.
  • Kecederaan siku atau bahu. Tanda bersamaan adalah pembengkakan pada tisu.
  • Tekanan neuropsikologi yang berpanjangan, keadaan tertekan.
  • Osteochondrosis leher, hernia pada cakera. Selepas penyakit seperti itu, terdapat pelanggaran pada serat saraf yang mengarah ke tangan kanan..

Apabila rasa mati rasa dirasakan di tangan, ini bermakna terdapat perubahan patologi saluran darah atau ujung saraf. Oleh itu, perlu menghubungi pakar secepat mungkin. Kadang-kadang kebas hanya berlaku di hujung jari atau di sebilangannya.

Ibu jari

Apa yang berlaku apabila ibu jari di tangan kanan mati rasa. Gejala sering dikaitkan dengan sindrom carpal tunnel. Ia menampakkan diri dengan tekanan yang berpanjangan pada sendi pergelangan tangan, di mana berlaku pergelangan tangan pergelangan tangan dan saraf jantung. Keadaan ini tidak diingini kerana atrofi tisu otot menampakkan diri. Apabila mati rasa tidak berlangsung lebih dari satu jam, anda perlu berjumpa doktor.

Apabila ibu jari mati rasa pada masa yang sama pada tangan, ini bermaksud bahawa vertebra telah berpindah di kawasan serviks. Ini menyebabkan kelemahan pada jari kebas, rasa sakit.

Kebas lengan dan kaki

Mengapa lengan kanan dan kaki mati rasa? Terdapat banyak sebab. Faktor yang paling biasa adalah osteochondrosis, di mana akar saraf dicubit. Faktor lain yang menyebabkan lengan dan kaki menjadi kebas:

  • Pukulan.
  • Masalah tulang belakang.
  • Gangguan mental.
  • Sklerosis berbilang.
  • Masalah dengan bekalan darah ke otak.
  • Proses ketumbuhan di kepala.

Mati rasa semasa mengandung

Sensitiviti lengan dan kaki semasa kehamilan dihilangkan sebagai akibat pengepakan cecair berlebihan yang terkumpul di dalam tisu dan mempengaruhi serat saraf. Pada waktu malam, bengkak meningkat, sehingga tangan kanan atas menjadi kebas lebih kerap dalam mimpi. Untuk mengelakkan gejala yang tidak menyenangkan, anda perlu melakukan aktiviti fizikal yang merangsang bekalan darah. Petua lain untuk membantu mengelakkan kebocoran anggota badan:

  • Dianjurkan untuk mengambil pakaian tidur tanpa mencubit tali elastik, menekan sikat.
  • Sebelum tidur, anda perlu mengurut bahu dan tangan secara berkala..
  • Adalah tidak diingini untuk membebani anggota badan pada waktu siang.

Tangan kebas dalam mimpi

Kemerosotan kepekaan tangan kanan semasa tidur mungkin berlaku kerana bantal atau postur yang tidak selesa. Rasa kebas sering terjadi kerana orang itu biasa meletakkan tangan di bawah kepala atau memeluk bantal. Untuk menghilangkan anyaman, anda perlu mengambil kedudukan yang berbeza atau memilih bantal yang lebih selesa..

Apabila jari di tangan kanan mati rasa pada waktu malam, patologi tersembunyi muncul:

Proses saraf ditekan oleh tendon atau tisu otot apabila osteochondrosis berkembang di leher atau bentuk neuropati terowong.

  • Gangguan Endokrin.
  • Gangguan hormon yang teruk.
  • Kecederaan tangan.
  • Masalah vaskular.

Terapi

Apabila semua faktor menimbulkan rasa mati rasa. Adalah mungkin untuk mengenal pasti dan belajar, terapi ubat diresepkan. Apabila gejala timbul sebagai akibat dari patologi serius, terapi akan ditujukan pada awalnya untuk menghilangkan atau memerangi gejala tersebut. Kaedah terapi utama:

Ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran darah, ubat-ubatan yang mempunyai kesan anti-radang.

Kompleks vitamin, ditentukan dengan mengambil kira ciri-ciri individu tubuh pesakit. Doktor secara bebas menentukan perjalanan kemasukan.

  • Teknik fisioterapi.
  • Senaman gimnastik.
  • Diet pemakanan.
  • Refleksologi.

Apabila tangan kanan menjadi mati rasa, ketika serat saraf dicubit, pengaruh manual dapat digunakan untuk tujuan terapi. Perkara pencegahan juga penting. Pada musim sejuk, semasa cuaca sejuk, perlu menggunakan sarung tangan, jangan sampai ke situasi tekanan yang berpanjangan dan tidak tertekan, masuk ke sukan, kerap melakukan pelbagai latihan yang membantu menguatkan badan dan meningkatkan kualiti bekalan darah ke bahagian tertentu dari tubuh, termasuk tangan kanan.

Latihan

Dianjurkan untuk melakukan latihan terapeutik setiap hari selama 2 pendekatan selama kira-kira 3-4 minggu. Latihan memerlukan berhati-hati, tidak diinginkan untuk membiarkan munculnya rasa sakit yang tajam. Gejala bertoleransi sederhana yang dipicu oleh peregangan tendon semasa melakukan latihan seperti itu tidak dapat dielakkan. Dalam kes ini, lebih baik melakukan semuanya secara rasional..

Diperlukan peningkatan otot dan pergerakan sendi secara beransur-ansur. Perlu diingat bahawa dengan mematuhi gimnastik, penambahbaikan berlaku secara beransur-ansur. Dalam 2 minggu kelas, rasa sakit bertambah teruk, setelah 3-4 minggu anda dapat merasakan gejala pertama peningkatan kesejahteraan.

Pada pandangan pertama, gejala yang tidak signifikan memerlukan perhatian, kerana masalah dengan bekalan darah dan persaratan menyebabkan atrofi tisu otot dan kemerosotan kepekaan, menunjukkan proses yang tidak dapat dipulihkan yang dihilangkan pada tahap pertama perkembangan.

Mari kita fikirkan bila tidak perlu melakukan latihan terapeutik:

  • Sekiranya pergelangan tangan anda cedera baru-baru ini.
  • Artritis (dengan pengampunan yang berterusan, prosedurnya baik).
  • Haba.
  • Influenza, jangkitan pernafasan akut, radang amandel. Gimnastik dibenarkan 3-4 hari selepas pemulihan.
  • Sekurang-kurangnya 3 bulan selepas pembedahan.

Sekiranya anda mengalami kesakitan yang tiba-tiba semasa bersenam, anda perlu berhenti melakukannya..

Pencegahan

Untuk mengelakkan gangguan pada tulang belakang serviks dan meningkatkan peredaran darah di anggota badan kanan, latihan yang dirancang khas boleh digunakan:

  • Anda perlu duduk di atas kerusi, pegang bahu dan lakukan gerakan sendi dalam bulatan dengan pengulangan 10-15 kali berturut-turut.
  • Anda perlu menyilangkan jari di tangan kanan dan kiri, membawanya ke bahagian belakang kepala. Siku dijaga pada tahap yang sama, sendi disatukan dan diluruskan ke sisi kira-kira 15 kali.
  • Anda perlu mengambil kedudukan tegak, melebarkan kaki anda di paras bahu, letakkan tangan di pinggul anda. Anda perlu membuat lilitan badan ke kiri dan kanan 10 kali.
  • Tangan naik ke atas semasa menghirup, kemudian perlahan-lahan turun semasa menghembus nafas.
  • Kedudukan permulaan adalah sama. Anda perlu melakukan putaran kepala, kemudian memiringkannya ke bahu sebanyak 10 kali.
  • Anda perlu melakukan putaran kepala mengikut arah jam, kemudian ke arah yang bertentangan. Latihan dilakukan dengan sebaiknya dalam keadaan duduk, sambil mengawasi kesejahteraan anda.
  • Tidak perlu berjalan di tempat, angkat lengan dan pinggul secara beransur-ansur.
  • Tangan naik, luruskan di sisi, kemudian turun dan seterusnya 10 kali.

Nasihat pakar

Pertama sekali, anda memerlukan:

  • Bergerak lebih kerap, berjalan, jangan naik lif.
  • Ingatlah untuk bersenam, meningkatkan aktiviti fizikal melalui menari.
  • Berhenti merokok untuk menguatkan dinding vaskular.
  • Makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan.
  • Jangan gementar, berhenti bimbang.

Kebimbangan yang berlebihan terhadap kesihatan anda sendiri tidak berlaku.

Sekiranya hujung jari anda mati rasa

Telah diketahui bahawa dengan mati rasa pada hujung jari, patologi neurovaskular dapat didiagnosis, yang dinyatakan dalam komplikasi osteochondrosis, tulang belakang serviks, hipertensi.

Apabila mati rasa tangan kanan dan hujung jari didiagnosis, ini bermakna pesakit mempunyai hernia intervertebral, yang menyebabkan pemampatan serat saraf atau kerosakan pada mereka akibat arthrosis.

Perlu diingat bahawa gejala seperti itu adalah ciri kecacatan vaskular sklerotik dan masalah metabolik. Kadang-kadang rasa mati rasa dapat menunjukkan kekurangan vitamin dan mineral.

Apabila jari menjadi kebas, sering disebabkan oleh mencubit akar saraf kerana kedudukan tangan yang tidak selesa untuk jangka waktu tertentu. Dalam keadaan seperti itu, rasa mati rasa dapat diatasi dalam waktu sesingkat mungkin, anda hanya perlu berusaha mengubah jenis aktiviti. Pada masa yang sama, kepekaan dan pergerakan jari disambung dengan cepat..

Sekiranya gejala mati rasa terlalu kerap dan berlangsung lebih dari 15 minit, anda perlu berjumpa pakar secepat mungkin. Ini benar terutamanya untuk keadaan di mana kesakitan teruk berlaku..

Rasa kebas pada jari kelingking sering menunjukkan masalah pada saraf ulnar. Perlu diingat bahawa kemunculan gejala seperti itu sering dikesan pada orang kanan yang menggunakan tangan kanan sepanjang masa..

Tangan kanan mati rasa: sebab apa yang harus dilakukan

Sekiranya tangan kanan mati rasa, alasannya sangat berbeza. Rasa kebas pada tangan sering dikaitkan dengan patologi saraf, saluran darah, dan tulang belakang. Pada masa yang sama, gejala tersebut mungkin tidak membahayakan tubuh manusia. Mati rasa jangka pendek, terutama pada waktu malam, sering dikaitkan dengan postur yang tidak selesa atau pakaian yang ketat. Sekiranya tangan sentiasa dilepaskan, anda perlu berjumpa doktor untuk mencari penyebabnya.

Mengapa tangan itu mati rasa

Mati rasa (paresthesia) adalah bentuk gangguan kepekaan. Fenomena ini disertai dengan sensasi kesemutan, perasaan merangkak.

Mana-mana bahagian badan boleh mati rasa, tetapi selalunya ini adalah bahagian atas dan bawah. Mati rasa tangan kanan boleh berlaku di kawasan yang berbeza:

  • dari bahu hingga hujung jari;
  • dari siku hingga jari kaki;
  • tangan (tapak tangan atau belakang).

Penyetempatan bergantung pada tahap kerosakan pada tisu saraf. Selalunya, gejala hanya berlaku pada satu sisi. Ini menunjukkan mampatan saraf atau saluran darah anggota badan kanan..

Penyetempatan kebas bermakna banyak menentukan penyebabnya. Anda juga harus memperhatikan gejala tambahan, misalnya, lengan sakit, bengkak, menjadi sejuk. Masa permulaan gejala juga penting - semasa tidur, pada waktu pagi, pada siang hari..

Kebas tangan kanan: sebab

Penyebab paresthesia boleh berbeza: dari faktor sementara hingga penyakit serius. Anda perlu menentukan penyebabnya secepat mungkin, kerana taktik rawatan bergantung kepada ini..

Sebab yang tidak berkaitan dengan penyakit ini

Mati rasa jangka pendek di tangan kanan sering tidak dikaitkan dengan keadaan perubatan yang serius. Faktor-faktor berikut mempengaruhi perkembangan gejala:

  • postur yang tidak selesa semasa tidur;
  • pakaian ketat yang menekan bahu;
  • kerja monoton, termasuk lenturan dan pemanjangan tangan;
  • berpanjangan duduk di komputer tanpa gangguan.

Tangan kanan menjadi kebas lebih kerap, kerana ia adalah tangan utama ketika melakukan pelbagai jenis pekerjaan.

Selalunya, kebas tangan kanan berlaku pada wanita semasa kehamilan. Ini biasanya disebabkan oleh pengekalan cecair di dalam badan..

Osteochondrosis

Penyebab paresthesia yang biasa adalah kerosakan pada tulang belakang - osteochondrosis, hernia intervertebral. Penyebab perkembangan gejala pada osteochondrosis adalah pelanggaran saraf periferal. Sekiranya tulang belakang serviks terjejas, saraf yang mengikat bahagian atas anggota badan akan terganggu.

Tanda-tanda apa yang menjadi ciri osteochondrosis tulang belakang serviks:

  • kebas tangan (biasanya di satu sisi);
  • sakit di leher;
  • sakit di lengan;
  • pening, kebisingan di kepala.

Penyakit ini berkembang lebih kerap pada orang berusia lebih dari 40 tahun. Dalam perkembangan penyakit ini, keturunan, kecederaan tulang belakang, kelebihan beban, gaya hidup tidak aktif berperanan.

Sindrom terowong karpal

Penyebab kebas tangan kanan yang paling biasa adalah sindrom carpal tunnel, atau carpal tunnel syndrome. Mekanisme pengembangan terdiri dalam pemampatan saraf median di terowong karpal.

Segala faktor yang menyebabkan penyempitan terowong karpal, pembengkakan tisu, atau pengekalan cecair mempengaruhi perkembangan sindrom. Berisiko adalah orang yang profesionnya berkaitan dengan melakukan pergerakan tangan yang monoton:

  • pemain piano;
  • seniman;
  • jahitan;
  • penyertaan;
  • pelukis;
  • pentafsir bahasa isyarat.

Penyakit ini sering berlaku pada orang yang menghabiskan banyak masa di komputer. Jangka masa kerja tidak begitu penting seperti kedudukan tangan..

Dengan sindrom carpal tunnel, ada rasa sakit di tangan, mati rasa, dan kesemutan di tangan.

Sindrom otot Scalene

Sekiranya tangan menjadi kebas pada satu sisi, ia boleh disebabkan oleh mampatan saluran darah dan saraf. Ini adalah tipikal sindrom scalene, di mana saluran dan cabang subclavian plexus brachial dimampatkan.

Penyebabnya mungkin osteochondrosis serviks, trauma atau kelengkungan tulang belakang, kegemukan. Apabila arteri dan saraf subclavian dimampatkan, gejala berikut berkembang:

  • mati rasa tangan kanan;
  • sakit leher yang memancar ke bahu;
  • sakit lengan terpencil;
  • pucat dan kesejukan kulit.

Infarksi miokardium

Dalam kes yang jarang berlaku, kebas di tangan kanan boleh dikaitkan dengan masalah jantung. Dengan infark miokard, sakit dada dapat diberikan ke lengan kanan. Gejala tambahan adalah paresthesia - kesemutan, sensasi merangkak di tangan kanan.

Pukulan

Kehilangan sensasi di satu pihak mungkin menunjukkan kerosakan otak. Sekiranya sirkulasi serebrum terganggu, strok atau serangan iskemia sementara (TIA) berkembang. Ciri pembezaan utama adalah bahawa dalam strok, gangguan berterusan untuk waktu yang lama, dan di TIA semua perubahan dapat diterbalikkan..

Segala gejala fokus boleh menunjukkan strok:

  • pelanggaran kepekaan lengan, kaki kanan atau kiri;
  • kekurangan pergerakan pada anggota badan;
  • kehilangan penglihatan;
  • gangguan pertuturan;
  • kekurangan koordinasi.

Kebas tangan kanan tidak selalu menunjukkan strok atau TIA. Tetapi, jika pelanggaran kepekaan berterusan untuk waktu yang lama, dan selain itu, gejala lain mengganggu, lebih baik mengecualikan patologi otak.

Lengan kanan mati rasa dari bahu ke tangan: apa yang perlu dilakukan

Sekiranya tangan kanan mengalami kekejangan dengan kuat dan kerap, anda perlu berjumpa doktor. Untuk mengenal pasti penyebabnya, doktor akan menetapkan pemeriksaan, yang mungkin merangkumi kaedah diagnostik makmal dan instrumental. Setelah mengenal pasti penyakit yang mendasari, rawatan yang sesuai ditetapkan.

Doktor mana yang harus dihubungi

Pakar mana yang harus dihubungi ketika gejala berlaku bergantung pada beberapa faktor - gejala tambahan, sejarah perubatan, komorbiditi.

  • jika mati rasa adalah satu-satunya gejala - kepada ahli neuropatologi;
  • dengan sakit di tulang belakang - kepada pakar neurologi;
  • selepas kecederaan sendi - kepada traumatologist;
  • jika anda juga bimbang tentang sakit dada, ada masalah jantung - kepada pakar kardiologi.

Tidak selalu mudah untuk menentukan jenis doktor yang anda perlu berjumpa. Sekiranya terdapat keraguan atau tidak jelas penyakit mana yang merupakan gejala mati rasa, lebih baik berjumpa dengan doktor umum atau doktor keluarga. Pengamal am akan memeriksa pesakit dan, jika perlu, merujuknya kepada doktor yang lebih pakar (pakar neuropatologi, pakar bedah, pakar kardiologi). Sekiranya anda mengesyaki infark miokard atau strok, anda harus segera menghubungi ambulans.

Cara merawat patologi

Sekiranya tangan anda mati rasa, jangan minum ubat sendiri. Rawatan bergantung pada gangguan yang mendasari yang menyebabkan gejala berkembang. Ia dipilih secara individu, tidak ada ubat sejagat untuk menghilangkan paresthesia.

Rawatan osteochondrosis adalah kompleks:

1. Ubat-ubatan - anti-radang, penghilang rasa sakit, vitamin B, penenang otot.

2. Gimnastik terapeutik - senaman untuk menguatkan otot leher.

3. Pembetulan tulang belakang di tulang belakang serviks.

4. Daya tarikan tulang belakang.

5. Urut, terapi manual.

Sekiranya tidak berkesan rawatan atau perkembangan komplikasi (penonjolan cakera, hernia intervertebral), campur tangan pembedahan ditunjukkan.

Pada awal rawatan, batasan pergerakan berlaku dengan memakai orthosis. Juga, pergerakan yang memuatkan berus tidak termasuk..

Sekiranya tidak ada kesan positif, ubat-ubatan diresepkan:

• ubat anti-radang bukan steroid - Movalis, Ibuprofen, Diclofenac;

Sekiranya rawatan konservatif tidak membantu dalam masa 2 bulan, pembedahan ditetapkan.

Sindrom otot Scalene

Rawatan konservatif adalah kompleks:

1. Rawatan ubat merangkumi penggunaan analgesik, relaksan otot, vitamin B.

2. Sesi terapi manual, urut myofascial dijalankan.

3. Fisioterapi juga digunakan - terapi ultrasound, magnetoterapi.

4. Untuk menguatkan korset otot, latihan terapi perlu dilakukan.

Sekiranya rawatan konservatif tidak berkesan, pembedahan ditunjukkan.

Ini adalah kecemasan perubatan. Rawatan perubatan segera ditunjukkan, yang terdiri dalam memulihkan aliran darah.

Untuk ini, kaedah perubatan atau pembedahan digunakan:

• ubat - antikoagulan, fibrinolitik;

• pembedahan - stenting, trombektomi.

Apa yang boleh dilakukan di rumah

Anda boleh mencuba menghilangkan rasa kebas di rumah. Untuk melakukan ini, anda mesti mematuhi cadangan berikut:

  1. Sekiranya mati rasa berlaku kerana aktiviti profesional, setiap jam anda perlu berehat dan meregangkan tangan.
  2. Elakkan memakai pakaian ketat yang meremas leher atau bahu anda.
  3. Sekiranya tangan kanan menjadi kebas semasa tidur, anda perlu mengubah kedudukan. Urutan tangan yang lembut juga akan membantu..
  4. Dengan kebas yang kerap, latihan untuk meregangkan dan memanjangkan sendi tangan, siku dan bahu akan membantu.

Saranan ini dapat membantu sekiranya mati rasa berlaku kerana mencubit saraf jangka pendek atau mengepalkan kapal..

Video

Kami menawarkan untuk melihat video mengenai topik artikel.

Pendidikan: Universiti Perubatan Negeri Rostov, khusus "Perubatan Umum".

Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.

Dulu dianggap menguap memperkaya tubuh dengan oksigen. Walau bagaimanapun, pendapat ini telah dibantah. Para saintis telah membuktikan bahawa menguap, seseorang menyejukkan otak dan meningkatkan prestasinya.

Penyakit yang paling jarang berlaku ialah penyakit Kuru. Hanya wakil suku Fur di New Guinea yang sakit dengannya. Pesakit mati kerana ketawa. Adalah dipercayai bahawa memakan otak manusia adalah penyebab penyakit ini..

Ubat batuk "Terpinkod" adalah salah satu yang paling laris, sama sekali tidak kerana sifat perubatannya.

Sebagai tambahan kepada manusia, hanya satu makhluk hidup di planet Bumi yang menderita prostatitis - anjing. Ini benar-benar rakan kita yang paling setia.

Suhu badan tertinggi dicatatkan di Willie Jones (AS), yang dimasukkan ke hospital dengan suhu 46.5 ° C.

Banyak ubat pada mulanya dipasarkan sebagai ubat. Heroin, misalnya, pada mulanya dipasarkan sebagai ubat batuk. Dan kokain disyorkan oleh doktor sebagai anestesia dan sebagai kaedah untuk meningkatkan daya tahan..

Orang yang biasa makan sarapan pagi berkemungkinan besar gemuk..

Setiap orang tidak hanya mempunyai cap jari yang unik, tetapi juga lidah.

Senyum hanya dua kali sehari dapat menurunkan tekanan darah dan mengurangkan risiko serangan jantung dan strok..

Terdapat sindrom perubatan yang sangat ingin tahu, misalnya, penelan objek secara kompulsif. 2,500 benda asing dijumpai di dalam perut seorang pesakit yang menderita mania ini.

Dengan lawatan berkala ke solarium, peluang mendapat barah kulit meningkat 60%.

Sekiranya hati anda berhenti berfungsi, kematian akan berlaku dalam 24 jam.

Lebih daripada $ 500 juta setahun dibelanjakan untuk ubat alergi di Amerika Syarikat sahaja. Anda masih percaya bahawa kaedah untuk akhirnya mengalahkan alahan akan dijumpai.?

Ketika pencinta mencium, masing-masing kehilangan 6.4 kalori per minit, tetapi mereka bertukar hampir 300 jenis bakteria..

Hati adalah organ yang paling berat di dalam badan kita. Berat purata ialah 1.5 kg.

6 kelas utama zat yang diperlukan oleh badan kita adalah protein, lemak, karbohidrat, vitamin, unsur surih dan, tentu saja, air. Air adalah ra universal.

Mati rasa lengan kanan: penyebab sementara dan kronik apabila perlu membunyikan penggera

Pelanggaran kepekaan tangan kanan, yang disertai dengan rasa mati rasa, lebam angsa dan jarum pada kulit, tidak asing bagi banyak orang. Dalam perubatan, fenomena ini disebut paresthesia. Rasa kebas pada bahagian atas kanan adalah lebih biasa daripada di sebelah kiri. Faktanya ialah tangan kanan seseorang berfungsi dan ototnya sentiasa dalam keadaan tegang..

Malangnya, orang sering tidak mementingkan gejala ini. Kerana mereka tidak tahu atas sebab apa ini berlaku dan akibat apa yang mungkin berlaku. Mari cuba tentukan mengapa tangan kanan mati rasa?

Tangan kanan tumbuh kebas: penyebab gejala ini

Harus diingat bahawa paresthesia tangan kanan bukanlah penyakit bebas. Ini adalah gejala terpisah yang berlaku kerana pelbagai sebab..

Parestesi, bergantung kepada sebabnya, boleh dibahagikan kepada dua kumpulan:

  1. Sementara atau lewat. Mereka timbul akibat gaya hidup yang tidak betul, tabiat buruk, faktor rumah tangga dan kerja (kejutan, mampatan). Sekiranya faktor yang memprovokasi dikecualikan, paresthesia akan hilang.
  2. Kronik. Dikaitkan dengan penyakit kronik yang dihidap oleh seseorang. Dalam kes ini, rasa mati rasa sering terseksa dan untuk masa yang lama, ia dapat berkembang.

Penyebab paresthesia sementara anggota atas kanan

  • Kemerosotan aliran darah dan pemeliharaan. Ini berlaku apabila seseorang memakai pakaian yang sangat sempit, gelang dan cincin yang tidak berukuran, tiba di satu kedudukan untuk waktu yang lama. Kerap kali tangan kanan menjadi kebas dalam mimpi. Ini disebabkan oleh posisi tidur yang tidak betul, tempat tidur atau bantal yang tidak selesa.
  • Pendedahan tangan dalam keadaan sejuk. Ini menyebabkan penyempitan arteri dan akibatnya anggota badan menjadi kebas..
  • Berat, beg dan beg galas yang kerap dan berpanjangan.
  • Untuk masa yang lama, tangan berada di atas paras jantung. Ini berlaku semasa kerja dihubungkan dengan mengangkat tangan..
  • Pengaruh faktor berbahaya yang berkaitan dengan gaya hidup yang tidak sihat: merokok, alkohol, diet tidak sihat, kurang tidur.
  • Latihan fizikal tangan yang berterusan (bekerja dengan komputer).

Seperti yang anda lihat, kebas sementara pada anggota atas kanan sering dikaitkan dengan ketegangan otot, sebab ini adalah penggunaannya yang lebih kerap dalam bekerja. Keadaan ini bersifat sementara dan senang ditangani..

Anda perlu mengubah posisi tangan dari semasa ke semasa, melakukan senaman sederhana, urut ringan, tidak termasuk memakai pakaian yang ketat, tidur di atas bantal dan tempat tidur yang selesa, perhatikan jadual kerja (setiap jam disisihkan 10-15 minit untuk berehat).

Penyebab paresthesia kronik tangan kanan

  • Kecederaan sendi bahu kanan atau siku. Dalam kes ini, tangan kanan sakit dan mati rasa. Pembengkakan anggota badan mungkin timbul.
  • Osteochondrosis tulang belakang serviks. Penyebab kebas tangan yang paling biasa. Akibat penyakit ini, akar yang berasal dari anggota badan atas dicubit (gangguan sensori radikular). Dalam kes ini, mati rasa mempunyai bentuk garis atau garis. Orang itu biasanya menunjukkan kebas yang memanjang di sepanjang lengan.
  • Sindrom otot scalene kanan. Otot memampatkan arteri subclavian dan akar plexus brachial. Atas sebab ini, tangan kanan menjadi kebas dan kesakitan berlaku..
  • Skoliosis.
  • Cakera Herniated. Penyakit serius di mana akar saraf jengkel. Hasilnya adalah paresthesia dan sakit di bahagian lengan. Kebas tangan kanan adalah perkara biasa.
  • Gangguan aliran darah ke otak. Keadaan ini boleh disyaki apabila seseorang mengalami hipertensi dan hiperkolesterolemia. Keadaan ini mungkin pra-strok..
  • Peningkatan jangka panjang kolesterol darah. Ia disimpan di dinding saluran darah, sehingga menyukarkan darah bergerak di sepanjangnya..
  • Hipertensi penting, sering disulitkan oleh krisis hipertensi.
  • Sindrom terowong karpal. Ia berlaku apabila saraf median diperah di pergelangan tangan. Sindrom ini boleh disebabkan oleh jenis pergerakan tangan yang sama (bekerja di komputer, pemain piano).
  • Sindrom Raynaud. Peredaran arteri di saluran kecil anggota badan terganggu. Penyebab sindrom ini dianggap sebagai kecenderungan keturunan..
  • Penyakit yang disebabkan oleh gangguan metabolik (diabetes mellitus). Pelanggaran sensitif terhadap jenis "sarung tangan", iaitu tangan kanan menjadi kebas.
  • Polineuropati disebabkan oleh kekurangan kumpulan vitamin B (beriberi). Akibatnya, jari di tangan kanan sering mati rasa..
  • Bermula sklerosis berganda. Dalam kes ini, paresis dan kelumpuhan ditambahkan pada pelanggaran kepekaan..
  • Tekanan dan kemurungan yang kerap dan berpanjangan.
  • Kehadiran lekatan dan proses stagnan juga menyebabkan aliran darah terganggu. Akibat daripada sebab-sebab ini, tangan kanan menjadi kebas pada waktu malam. Ini boleh berlaku selepas radang paru-paru, fibroid rahim.

Ini bukan semua penyakit dan sindrom, apabila tangan kanan menjadi mati rasa, ia dapat dihitung untuk waktu yang lama. Walau apa pun, jika anda bimbang akan kebas tangan yang kerap atau berterusan, anda harus berjumpa doktor.

Bila hendak membunyikan penggera

Sekiranya tangan kanan mati rasa secara sistematik atau mengganggu anda secara berterusan, anda mesti berjumpa doktor. Ada kalanya anda perlu segera mendapatkan bantuan perubatan..

Ini termasuk:

  • Kebas anggota badan dengan gangguan koordinasi pergerakan
  • Kebas tangan berterusan dengan sindrom kesakitan yang semakin meningkat
  • Rasa kebas pada tangan, disertai sesak nafas, kelemahan, pening
  • Kebas anggota badan atas bersamaan dengan gangguan pertuturan
  • Berkurangnya kepekaan terhadap suhu

Nota! Semua gejala di atas mungkin menunjukkan keadaan serius yang mengancam kesihatan dan kehidupan manusia..

Penyakit ini lebih mudah dicegah daripada merawatnya dan akibatnya. Untuk melakukan ini, perlu dilakukan pencegahan: mematuhi gaya hidup sihat, amati pemakanan yang betul, kurang gugup.

Sekiranya anda mempunyai gejala yang mencurigakan, berjumpa doktor dengan segera. Hanya pakar yang dapat mencari penyebabnya dan memberikan rawatan yang mencukupi.

Rasa kebas di tangan kanan

Artikel pakar perubatan

Kehilangan sensasi secara tiba-tiba atau secara beransur-ansur di anggota atas adalah yang paling biasa, seperti mati rasa di lengan kanan. Tangan, jari, atau seluruh lengan mati rasa.

Mengapa ini berlaku, dan bagaimana menangani mati rasa, kita akan membincangkannya dalam artikel ini..

Punca kebas di tangan kanan

Selalunya, kebocoran berlaku pada usia tua, kerana pada tahap kehidupan ini seseorang paling mudah diserang penyakit kardiovaskular..

Terdapat banyak sebab untuk kehilangan kepekaan anggota badan atas. Mati rasa boleh berlaku sepanjang hari, pada waktu malam semasa tidur, dengan keadaan tidak bergerak yang berpanjangan. Kebocoran itu dapat berlaku sendiri dan cepat, tetapi juga dapat berlarutan selama beberapa jam atau bahkan beberapa hari.

Penyebab kebas tangan kanan yang paling biasa adalah:

  • pelanggaran aliran darah di anggota badan, mampatan saraf (sebagai peraturan, ini berlaku pada waktu malam, terutamanya jika seseorang sedang berehat di tempat tidur yang tidak selesa di posisi badan yang salah, atau tidur di atas bantal yang terlalu tinggi atau keras);
  • berada dalam kedudukan yang tidak selesa untuk waktu yang lama, biasanya dikaitkan dengan aktiviti profesional;
  • kerap membawa berat, beg atau beg pakaian yang tidak selesa;
  • aktiviti yang berkaitan dengan kedudukan menegak dominan anggota atas (panjat tebing, kerja pelukis atau pelindung kertas dinding, dll.);
  • tinggal jangka panjang di bilik sejuk atau dalam keadaan sejuk tanpa perlindungan tangan yang diperlukan;
  • ketegangan otot jangka panjang di tangan atau anggota atas.

Biasanya anyaman kecil dari sehari ke sehari dapat diatasi. Untuk melakukan ini, hanya perlu mengubah kedudukan tangan secara berkala, melakukan senaman ringan, memulihkan aliran darah yang terganggu.

Punca kebas pada jari tangan kanan

Sekiranya tangan kanan, dan terutama jari-jarinya, sering mati rasa dan untuk waktu yang lama, ini mungkin merupakan tanda penyakit. Sebab-sebab kehilangan sensitiviti biasa di jari dan anggota badan atas adalah:

  • osteochondrosis vertebra serviks, cakera herniated, patologi tulang rawan di tulang belakang. Dalam kes-kes ini, pemampatan atau pelanggaran serat saraf yang bergerak dari tulang belakang ke anggota badan kanan atas diperhatikan;
  • pelanggaran bekalan darah ke otak. Sebab seperti itu dapat dicurigai jika aliran tangan diperhatikan dengan latar belakang tekanan darah tinggi atau hiperkolesterolemia;
  • kecederaan pada tali pinggang bahu atau sendi siku, terutamanya disertai oleh edema tisu;
  • mati rasa jari pada waktu malam mungkin menunjukkan gangguan fungsi beberapa organ dalaman, misalnya, paru-paru;
  • keadaan tekanan yang berterusan, tekanan neuropsikologi yang berpanjangan.

Neuropati kompresi-iskemia, atau sindrom carpal tunnel, boleh menjadi penyebab lain pembengkakan jari kelingking kanan. Inti penyakit ini adalah pemampatan serat saraf median oleh tulang dan elemen tendon pergelangan tangan. Biasanya, patologi ini berlaku pada orang yang berumur pertengahan, yang kerjanya dikaitkan dengan pemasangan monoton bahagian-bahagian kecil sesuatu. Di samping itu, pemuzik, penulis dan seniman yang berpengalaman, dan jurubahasa bahasa isyarat boleh menderita neuropati..

Rasa kebas pada jari tangan kanan

Sebilangan besar kes kebas pada jari tangan kanan boleh disertai dengan gejala klinikal berikut:

  • rasa sejuk di jari;
  • sensasi terbakar;
  • rasa sesak dan kesemutan pada kulit;
  • apabila disentuh, kepekaannya terganggu sepenuhnya atau sebahagian.

Bengkak pada hujung jari tangan kanan sering dianggap sebagai tanda gangguan neurovaskular, akibat daripada osteochondrosis vertebra serviks atau hipertensi yang berpanjangan.

Rasa kebas pada tangan kanan adalah tanda umum osteochondrosis, yang menunjukkan adanya hernia intervertebral, gangguan dalam bekalan darah, pemampatan serat saraf di tempat-tempat tertentu dari keluarnya, atau kerusakan saraf pada ubah bentuk arthrosis. Tanda-tanda seperti itu relevan dengan pelanggaran proses metabolik, dengan migrain, dengan perubahan sklerotik pada kapal. Kadang kala kebocoran dapat menunjukkan kekurangan vitamin dan mineral dalam badan..

Rasa kebas pada jari manis tangan kanan disebabkan oleh mencubit akar saraf, akibat dari kedudukan tangan yang tidak selesa semasa kerja yang rumit, membawa benda berat, dan postur yang tidak selesa semasa tidur. Aliran sedemikian cepat dihilangkan dengan perubahan jenis aktiviti atau kedudukan anggota badan atas yang canggung. Fungsi ibu jari kaki dipulihkan, disertai dengan rasa panas dan aliran darah.

Sekiranya kebocoran diulang dengan kerap dan berterusan selama beberapa minit berturut-turut, anda harus berjumpa doktor, terutamanya jika kebas disertai dengan rasa sakit..

Rasa kebas pada jari kelingking di tangan kanan, terutama bila digabungkan dengan fungsi fleksi yang terganggu, kemungkinan besar menunjukkan neuropatologi saraf ulnar. Harus diingat bahawa penyakit ini lebih sering terjadi pada orang kanan yang menggunakan tangan kanan dengan lebih aktif. Namun, sering kali, jari kelingking yang bocor adalah salah satu tanda pertama keadaan pra-stroke. Oleh itu, sangat tidak digalakkan untuk mengabaikan gejala ini..

Mati rasa di ibu jari kanan sering dikaitkan dengan kehilangan kepekaan pada telunjuk dan jari tengah. Ini berlaku apabila, dengan senaman yang berpanjangan, tendon membengkak. Edema ini, pada gilirannya, menekan saraf yang berdekatan, yang bertanggungjawab untuk pemeliharaan permukaan palmar, serta ibu jari, telunjuk dan jari tengah. Tanda-tanda kebocoran paling ketara pada waktu malam, atau hampir menjelang subuh.

Sekiranya pembengkakan ibu jari diperhatikan pada tangan kanan dan kiri pada masa yang sama, ini mungkin menunjukkan pelanggaran atau perpindahan vertebra serviks. Keadaan ini sering disertai dengan kelemahan jari yang terkena, jarang oleh sensasi yang menyakitkan di bahagian bahu luar dan lengan bawah..

Rasa kebas pada jari tengah tangan kanan biasanya dikaitkan dengan patologi sendi siku: penyakit yang bersifat traumatik, berjangkit-inflamasi dan trofik. Selalunya ini adalah neuritis, myositis, kontraktur, bursitis, artritis atau osteoartritis. Sebilangan besar penyakit ini berkaitan dengan trauma ke kawasan siku, baik akibat dari kesan daya luaran yang tajam dan beransur-ansur pada sendi..

Pembengkakan jari telunjuk tangan kanan sering dikaitkan dengan kerosakan pada plexus brachial saraf. Serentak dengan kehilangan kepekaan, mungkin terdapat kelemahan dalam genggaman tangan, serta rasa sakit yang tidak dapat diekspresikan ketika berusaha menekuk tangan di sendi.

Sekiranya jari telunjuk menjadi kebas "bersama syarikat" dengan ibu jari atau jari tengah, maka ini boleh dianggap sebagai gejala lesi pada cakera tulang belakang, terutama tulang belakang serviks dan otot serviks.

Perlu difahami bahawa diagnosis dan penyebab kebas pada jari tangan kanan hanya dapat ditentukan oleh pakar. Sebagai tambahan kepada diagnostik, doktor akan dapat menetapkan rawatan berkelayakan yang diperlukan dalam kes anda..

Rasa kebas pada kaki dan lengan kanan

Aliran serentak seluruh bahagian kanan badan, dan, khususnya, lengan dan kaki kanan, disertai dengan gangguan koordinasi motor dan kelemahan otot, dapat diperhatikan dengan patologi berikut:

  • peringkat awal sklerosis berganda - penyakit serius sistem saraf pusat, di mana beberapa kawasan tisu saraf otak merosot menjadi kawasan tisu penghubung. Penyakit ini ditunjukkan oleh mati rasa bahagian badan, gangguan fungsi visual, dan kehilangan aktiviti motor. Tanda-tanda patologi sering menampakkan diri setelah 35-45 tahun;
  • gangguan peredaran serebrum - melemahkan peredaran darah yang tajam di otak. Keadaan ini disertai dengan pembengkakan separuh badan, gangguan kesedaran, sakit kepala. Dalam kebanyakan kes, gangguan peredaran darah dapat terjadi pada pesakit tua, terutama pada pasien dengan berat badan berlebihan, perubahan aterosklerotik pada sistem vaskular, tekanan darah tinggi, gagal jantung. Gangguan peredaran serebrum boleh berubah menjadi strok - pendarahan di tisu otak. Oleh itu, jika anda mengesyaki pelanggaran peredaran darah di otak, adalah mustahak dan cepat berjumpa doktor;
  • kehadiran neoplasma di otak - mampu memberikan tekanan mekanikal pada tisu dan ujung saraf yang berdekatan, yang menyebabkan kebas kaki dari sisi tumor, sakit di kepala, dan kesukaran dengan koordinasi motor. Gejala patologi tambahan adalah peningkatan tekanan intrakranial, apatis, kehilangan selera makan, cachexia, dll..

Rasa kebas pada tangan dan kaki kanan pada masa yang sama adalah isyarat serius bahawa tidak semuanya sesuai dengan badan. Hubungi pakar yang baik: dalam situasi seperti ini, anda tidak boleh membuang masa yang berharga.

Kebas tangan kanan semasa tidur

Kehilangan kepekaan di tangan kanan semasa tidur mungkin disebabkan oleh bantal yang tidak dipasang dengan betul atau posisi badan yang tidak selesa semasa tidur. Selalunya, tangan kanan menjadi mati rasa kerana seseorang suka tidur dengan tangan di bawah kepalanya atau memeluk bantal. Untuk menghilangkan kebocoran, cukup memilih bantal yang lebih fisiologis untuk diri sendiri atau mengubah kebiasaan meletakkan tangan di bawah kepala..

Walau bagaimanapun, kadang-kadang mati rasa jari tangan kanan pada waktu malam dapat menunjukkan patologi tersembunyi, dan bahkan sangat serius.

Punca penyebab kehilangan sensitiviti yang pertama adalah pemampatan serat saraf oleh otot atau kawasan tendon yang bengkak atau spasmodik berdekatan. Keadaan ini boleh berlaku dengan osteochondrosis tulang belakang serviks, dengan sindrom scalenus dan neuropati terowong..

Osteochondrosis vertebra serviks dicirikan oleh mampatan ujung saraf, pembengkakan mereka, yang disertai dengan sakit otot leher, tali bahu dan anggota atas.

Sindrom Scalenus boleh dikaitkan dengan aktiviti profesional, atau dengan kerja yang berpanjangan di papan kekunci. Faktor tambahan dalam perkembangan sindrom ini ialah:

  • penyakit sistem endokrin;
  • turun naik hormon yang ketara (kehamilan, menopaus);
  • berat badan berlebihan;
  • kecederaan anggota badan atas;
  • proses keradangan pada kapsul sendi.

Sekiranya kehilangan kepekaan tangan kanan atau jari tidak hilang dalam 20-30 minit, anda pasti mesti berjumpa doktor, atau menghubungi ambulans. Kebocoran berpanjangan boleh disebabkan oleh penyakit sistem vaskular:

  • aortoarteritis bukan spesifik;
  • menghilangkan endarteritis;
  • aterosklerosis atau penyumbatan arteri brachycephalic.

Sekiranya kebas pada waktu malam mengganggu anda terlalu kerap, anda harus diuji. Oleh itu, penyelesaian terbaik dalam situasi ini adalah dengan berjumpa pakar neurologi.

Rasa kebas pada lengan kanan semasa mengandung

Wanita hamil, terutama pada trimester II dan III, sering mengadu kehilangan kepekaan sementara di beberapa bahagian badan, khususnya di tangan kanan.

Kebas tangan kanan semasa kehamilan paling kerap berlaku kerana tekanan pada ujung saraf kelebihan cecair yang terkumpul di dalam tisu. Lagipun, bukan rahsia bagi sesiapa sahaja bahawa semasa kehamilan, pembengkakan anggota badan sering berlaku. Mati rasa dengan edema dicirikan oleh peningkatan pada waktu malam dan hilang hampir lengkap pada siang hari.

Dalam kebanyakan kes, untuk menyelesaikan masalah kebocoran anggota badan, latihan fizikal khas harus dilakukan untuk meningkatkan peredaran darah di tangan..

Pada prinsipnya, tidak boleh ada alasan khusus untuk dikhawatirkan: mati rasa tangan sama sekali tidak mempengaruhi perkembangan bayi yang belum lahir atau perjalanan kehamilan. Sebagai peraturan, setelah kelahiran anak, semua tanda-tanda kepekaan yang terganggu hilang tanpa jejak..

Walau bagaimanapun, untuk mengurangkan keadaan anda, ingatlah beberapa peraturan mudah:

  • pakaian malam hendaklah longgar dan tidak mengandungi tali elastik yang padat yang mengetatkan tangan;
  • pada waktu siang, cuba kurangkan tekanan pada tangan anda (terutamanya jika anda rajutan atau suka duduk lama di komputer);
  • jika anda merasakan bahawa tangan anda mati rasa, angkat tangan ke atas, gerakkan jari anda, gerakkan bahu anda dengan kuat. Anda boleh meregangkan dengan baik, meregangkan otot dan mengisinya dengan tenaga;
  • pada waktu petang, minta seseorang dari keluarga anda mengurut tali pinggang tangan dan bahu: ini akan mengembalikan aliran darah yang normal di anggota badan dan berfungsi sebagai pencegahan kebocoran yang baik..

Sekiranya rasa mati rasa berterusan dalam beberapa minit, pastikan anda memberitahunya mengenai masalah itu semasa lawatan anda ke doktor seterusnya. Diagnosis tambahan penyakit mungkin diperlukan.

Rawatan kebas tangan kanan

Sebelum meneruskan rawatan kebas di tangan kanan, doktor mesti mengenal pasti punca keadaan ini. Bagaimanapun, bukan kebocoran yang harus dirawat, tetapi patologi yang menyebabkan hilangnya kepekaan.

Doktor akan melakukan pemeriksaan dan menetapkan rawatan. Anda mungkin memerlukan bantuan ahli vertebrologi, ortopedis dan ahli terapi urut.

Sekiranya mati rasa dikaitkan dengan penyakit endokrin, misalnya diabetes mellitus, maka perlu berunding dengan ahli endokrinologi mengenai pembetulan jumlah glukosa dalam darah, dan juga menjalani profilaksis dengan persiapan vitamin (khususnya vitamin B). Di samping itu, anda mungkin perlu mengambil ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran darah di hujung kaki..

Sekiranya kebocoran dikaitkan dengan anemia dan hipovitaminosis, anda harus menjalani rawatan dengan ubat antianemik dan kompleks vitamin. Dianjurkan untuk melakukan senam pemulihan dan fisioterapi.

Mengubati kebas pada jari tangan kanan mungkin tidak berfungsi seperti yang diharapkan jika anda tidak mengikuti panduan yang diterima umum untuk gaya hidup sihat. Makanan harus sihat, seimbang, dengan jumlah minimum bahan kimia dan pewarna. Anda harus berhenti minum minuman beralkohol, rokok, membatasi penggunaan kopi. Adalah perlu untuk melupakan diet yang ketat, beralih ke pemakanan yang baik. Tubuh memerlukan produk daging, sayur-sayuran dan buah-buahan merah, ikan laut, herba, minyak sayuran.

Anda perlu memastikan tangan anda tidak membeku dalam cuaca sejuk. Berpakaian mengikut cuaca.

Sekiranya aliran tangan kanan dikaitkan dengan perpindahan vertebra di tulang belakang serviks, doktor boleh memberi kaedah yang dapat meningkatkan proses metabolik pada tisu tulang, serta urut, refleksologi, terapi senaman.

Rawatan kebas mungkin terdiri daripada sesi fisioterapi: UHF, fonoforesis, arus diadynamic.

Sekiranya kehilangan kepekaan dikaitkan dengan penyakit sendi, ada kemungkinan untuk menetapkan ubat anti-radang bukan steroid dalam bentuk tablet atau salap. Ubat ini termasuk Indomethacin, Diclofenac, Ibuprofen.

Anda boleh merawat aliran tangan kanan dengan kaedah rakyat.

  1. Rebus bubur gandum, masukkan ke dalam beg plastik dan sapukan panas ke kawasan yang terkena, bungkus dengan selendang bulu di atasnya. Prosedur ini dijalankan sekali sehari selama seminggu..
  2. Cairkan 1 sudu teh (dengan slaid) garam laut atau batu, 20-30 ml 10% ammonia, 5 ml alkohol kapur barus dalam 0,5 l air yang dipanaskan. Penyelesaiannya mesti disapu ke kawasan anggota badan yang terkena - jari, tangan.
  3. Cara termudah untuk melegakan simptom kesakitan dan kebas pada anggota badan adalah dengan mengikat pergelangan tangan dengan benang bulu merah.
  4. Campurkan bahan mentah kering rosemary liar yang dicincang (1 bahagian) dengan tiga bahagian cuka sari apel. Berkeras selama lebih kurang seminggu, ketegangan. Gosokkan bahagian tangan yang kebas tiga kali sehari.
  5. Anda boleh rendam tangan anda dengan air panas. Ia berguna untuk menambahkan sedikit soda atau garam ke dalam air..
  6. Makan campuran lemon dan bawang putih: ini akan meningkatkan peredaran darah dan menyebarkan darah di anggota badan. Kontraindikasi terhadap penggunaan kaedah ini: ulser peptik dan kecenderungan untuk gastritis.
  7. Minum air secukupnya: ini akan membersihkan saluran, menjadikan darah lebih nipis dan memudahkan pergerakannya melalui saluran..

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat paling baik dilakukan di bawah pengawasan perubatan..

Pencegahan kebas di tangan kanan

Untuk mencegah penyakit tulang belakang serviks dan meningkatkan peredaran darah di anggota badan kanan, latihan fizikal yang dirancang khas dapat digunakan. Latihan seperti ini akan menghilangkan kebocoran, sakit kepala, dan mengembalikan kemampuan motor anggota badan..

  • Kami duduk di atas kerusi. Dengan tangan kita menarik bahu dan melakukan pergerakan dengan sendi bahu dalam bulatan ke belakang dan ke belakang. Ulangi 10-15 kali.
  • Kami melintasi jari tangan kanan dan kiri, kami membawanya ke bahagian belakang kepala. Pastikan siku anda lurus pada tahap yang sama. Kami secara bergantian mengurangkan dan menaikkan sendi siku, sehingga 15 kali.
  • Kami mengambil kedudukan tegak, meletakkan kaki selebar bahu, tangan - di pinggul. Kami memusingkan badan ke sisi kanan dan kiri 10 kali.
  • Kami mengangkat tangan semasa menghirup, perlahan-lahan menurunkannya semasa menghembus nafas. Rehat.
  • Tangan - di pinggul, kaki - selebar bahu. Pusingkan kepala ke kanan dan kiri, kemudian condongkan ke bahu, 10 kali.
  • Kami memutar kepala mengikut arah jam, kemudian berlawanan arah jam. Latihan paling baik dilakukan semasa duduk, memantau kesejahteraan anda.
  • Kami berjalan di tempat, mengangkat pinggul dan lengan tinggi.
  • Kami mengangkat tangan ke atas, menyebarkannya ke sisi, naik dan turun lagi. Ulangi 10 kali.

Tempoh gimnastik adalah sekitar 15 minit. Sekiranya boleh, ulangi latihan hingga 3 kali sehari..

Latihan sederhana seperti itu bukan sahaja dapat menghilangkan kebas tangan kanan, tetapi juga berfungsi sebagai pencegahan osteochondrosis tulang belakang serviks yang baik, dan juga memberi kesan yang baik pada tubuh secara keseluruhan..


Artikel Seterusnya
Monosit darah menurun